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2022年11月23日今天是没有收获的一天

2022年11月23日今天是没有收获的一天

作者: 雪木912 | 来源:发表于2022-11-22 21:54 被阅读0次

    晚上9点了,坐在电脑前,想着一天都干了啥。

    上午,开车,拉着马青玉送物料,整整一个上午的时间都在路上跑。没有找司机,自己开着车,因为自己开车,无法听微信读书或有声书。

    我有必要自己开车吗?不可以找个司机吗,喊上海洋,唐山,郭晓辉,或郭建都可以啊。

    让他们开车,自己就可以听一些书。

    下午自己呆在办公室,想着这件事没有做,翻翻看看,那件事没有做打几个电话,内心焦虑。

    焦虑后,感到压力,就打开电脑浏览新闻,或者看看微信新闻,又看看钉钉群内有啥通知,几个小时过去了。

    晚上回到家,吃个饭后自己给自己说先消消食,拿着手机看;深蹲几个后肚子不舒服,给自己找个理由先放松一会,拿着手机再看知乎新闻。

    网络浏览,时间过得快啊,又是2个小时过去了。

    到了9点,坐下来反思的时候,情绪性地一声长叹,于事无补。

    闲下来的时候,一定不要看手机新闻,不要看知乎新闻,微信新闻等等,说好的看10分钟,绝大部分的时候都不可能做到。

    闲下来的时候,或者拉伸运动,或者看印象笔记,开始不习惯,以后要有意识养成这个习惯。

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