学习时间管理技巧的一个最主要目的是,从现在开始,你可以去做那些真正重要的工作,并腾出更多的时间去做那些生活中能给你带来最大的幸福感和满足感的事情。
生活中有85%的幸福感来自于他人的和谐的关系,尤其是与那些和你关系最密切的人,以及家人的关系。决定你人际关系质量的关键因素是,你与爱人相处时间的长短。
学习时间管理的目的在于提高效率,这样你会有更多的时间去陪自己爱的人,有更多的时间去做那些能最大限度地给自己带来快乐的事情。
今天带孩子晚上8点半就上床了,孩子21点前就睡着了,很棒,给自己一个赞!孩子也是从小就听冥想音乐,父母的高度,决定孩子的起点!越自律越自由!而不是喊口号哦,明天继续,睡眠第一!
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