二月第一篇。
（一）日常
春节前往浙江慈恩寺禅修。寅时早课，诵经礼佛，行香打坐，一日六修，不敢懈怠。本寺是正信佛教，显密双修，智渡法师年轻有为，借助现代化手段大力宣传，广传佛法，善莫大焉。
在洞里禅堂，三点起床如此自然，静默止语如此自然，不饮不食如此自然，站桩升阳如此自然，过午不食如此自然，亥时就寝如此自然，阖眼就着一夜无梦如此自然。心如止水如此自然，无欲无求如此自然。
不得不说，相比之下在世修行真是太难了。
（二）心得
初一在大殿拨了一千支烛芯，念了一千遍“破除幽冥黑暗，打开智慧之门”。就入了心髓。
诵读业报差别经，言，复有业能令众生得身乐而心不乐，如有福凡夫。复有业能令众生得心乐而身不乐，如无福罗汉。复有业能令众生得身心俱乐，如有福罗汉。复有业能令众生得身心俱不乐，如无福凡夫。总之，凡夫无论如何心不会乐，总在造业。除了追寻心灵的道路，别无他法。
用斋时必须端起饭碗。问为什么，师傅说，现在很多人找不到工作，知道为什么吗？因为没有端饭碗。
师傅说，只要心静下来，所有问题都可以解决。
师傅说，过午不食，但是为什么晚上还要“用药石”，因为现在的人都是亚健康，生了一种病，叫做“饥饿病”。
师兄说，不能原谅别人的过错，是最大的过错。
师兄说，打坐时观呼吸，可以用各种不同的呼吸方式，但无论哪一种，必须要平稳。
师兄当着所有居士的面说，不要推崇居士，真正欲得道，必然会出家。
（三）同修
同屋姐姐命有华盖，是女子里少有通易经的。我看了他儿子的星盘，她看了我的八字。除了她主动告知的只言片语，其他我并未追问。一旦走上灵修之路，命格其实就没有那么要紧了。
同屋妹妹自驾跟伴侣由郑州而来，老公是酒瘾患者，命在旦夕。目前二人在AA里戒酒，收效显著。中原一带多酒瘾，害人害己害全家。柴静在一期节目里采访女死刑囚犯，结果多半都是不堪忍受酒瘾丈夫的家暴最终奋起反抗走上极端，结果家破人亡，孩子一夜成孤。可惜来自美国大名鼎鼎的Alcoholics Anonymous毕竟基于基督教（融合现代心理治疗），其12大步骤一开头就是向God臣服和交付，在中国传播困难重重，非常遗憾。酒瘾是一种基因决定的身心失调症，到了谵妄阶段死亡率便超30%，戒除难度和死亡率远超毒品，而且往往戕害家属：患者伴侣十之八九有严重心理疾病，子女长大成人后也时常“子承父业”。我们太缺乏科学认知。目前中国酒瘾患者约4000万，医生基本束手无策，病人可以说束手待毙。有效帮助戒酒的AA，目前在全国范围内只有区区数千人。妹妹一心想要传播AA却没有良策。
同屋最后签到的姐姐，与佛法颇有缘份，06年就欲出家，一路上很多礼仪都是跟随她学习的。她很早就接触了各类心灵成长课程，也考过心理咨询师，只不过没有迅速采取行动。
简直是最好最合适的时机。人生中第一回可以心无挂碍，自由随喜。我知道这之后会有无数个第一次，因为一定会每日精进，势不可挡。
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