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可爱蛙童乐园 | 青少年视力异常早预防

可爱蛙童乐园 | 青少年视力异常早预防

作者: 可爱蛙童乐园 | 来源:发表于2017-05-25 15:31 被阅读0次

    还没上学就视力异常,将来可怎么办,难道终身戴着眼镜?视力异常不仅给孩子的成长造成诸多不便,更会限制孩子今后的发展,比如飞行员、警察、军人这些让孩子心目中形象很高大的职业,都是对视力有严格要求的。

    幼儿已有近视倾向


    许多孩子才六七岁,就戴上了厚厚的眼镜,看着就让人揪心。其中,以近视和散光特别突出。小的孩子要尽量少看电子产品,手机上的画面色彩闪烁,看上10分钟就相当于看电视半小时,孩子的眼睛正处于发育阶段,天天看难免会出问题。

    青少年视力异常出现低龄化


    现在孩子的视力异常出现低龄化。只要父母“摒得住”,让孩子戒掉所有电子产品和电视,注意用眼卫生,多户外活动,一位儿科医生,她的孩子今年上小学6年级,视力一直不错。作为一名医生,平时是如何育儿的呢?“家里没装有线电视,电子产品更是很少让孩子触碰。从幼儿园大班开始,我们就培养孩子的阅读习惯,还鼓励孩子多去户外打篮球。”这位医生妈妈说,许多家长反映,孩子静不下心看书,这是因为家长没有从小引导孩子进行注意力集中锻炼。注意力是从小就可以锻炼的一个能力,练习的方式有很多。比如孩子到了2岁左右,家长可以有意识地让孩子玩串珠子,拼拼图的游戏,因为这些游戏需要静下心来。常玩这些需要安静、集中注意力的游戏,孩子的注意力会变得集中。久而久之,对看电视、玩电子产品的兴趣就不会那么强烈。

    白色烤漆书桌最好铺张绿色桌布


    “许多人家里用白色烤漆书桌,这种书桌有一个问题是反光厉害,如果家里有这样的书桌,建议家长铺上一张淡绿色或淡蓝色的桌布,同时给孩子配一台护眼灯。平时,还要让孩子多望远和绿色植物,少吃甜食。小学时就要培养好的学习习惯,晚上早点上床睡觉。

    另外,孩子从18到24个月体检时,有条件的建议筛查视力,之后每隔3到6个月检查一次,发现问题及早干预。年纪小的孩子出现视力异常,家长不太容易发现。“如果孩子出现看东西眯眼,爱揉眼睛,总是喜欢歪着头看书等症状,家长就要引起高度警惕了,及早带孩子去医院检查视力。

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