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认识自己:我想要什么?

认识自己:我想要什么?

作者: 5悦心 | 来源:发表于2020-01-30 20:20 被阅读0次

引:《遇见未知的自己》——张德芬第3-4章

“我们到底想要什么?”这是老人给若菱留的家庭作业,若菱自从上次遇见老人之后,总是一副若有所思的样子,她的老公志明,总是觉得她不对劲,但是长期冰冷的夫妻关系,已经不会让他们对方再关注彼此更多了。

若菱是那种做事一定要做好的性子,为了完美完成任务,她观察自己周围的领导,同事,发现大家想要的莫过于这四点:金钱,权势,健康,性。

于是她拿着答案兴冲冲去找老人了。

老人听了她的答案总结说:“人类所要追求的东西,莫过于5个字:爱,喜悦,和平”

践写:

我一开始看到爱,喜悦,和平这几个字的时候,觉得内心有一股平静的能量,就像森林里一条静静的小溪,缓慢自然地流淌。

每个人追求快乐和满足,这一点是无可厚非的。但是老人接下来的讲解,让我从此打开了内观的门:

“快乐是外在事物引发的,如果外在事物消失,那快乐自然就消失了。但是喜悦不同,喜悦是从内心发出的,一旦拥有了它,外界是夺不走的。”

这时候我好想突然就理解了:为什么菩萨是悲天悯人的,为什么龙门石窟的石像,嘴角都是上翘的,这些都是开悟之后从内而外散发的喜悦。

如果再留心观察一下生活,我们会发现:那些有名的律师,知名的医生,优秀的个人创业者,他们大都有一个共性:嘴角上翘,带着笑。

接着,老人讲到了亲子之爱,我想起了自己的女儿。

每天早上醒来,我都想亲一亲女儿,我觉得她是世界上最可爱的天使,是上天送给我的最好的礼物。

不管她做了什么,我都觉得她是可爱有趣的。我想把全世界所有美好的东西都给她,把自己所有的爱都给她。

晚上,看到孩子安静柔软的睡在我身边,我的内心无比安静平和,因为有了孩子,我的睡眠不再没有规律,反而做到了每天早睡早起,身体素质也在慢慢变好。

真正的爱就像是父母对孩子的爱,不求回报,只想你好。

可是现实生活并不是只有看到孩子可爱笑脸和睡颜的这一刻,生活中有太多其他并不美好的场景,比如工作中的竞争,家庭中的矛盾,身体偶尔亮起的红灯****

那这时候的我们,该如何做才能得到属于自己的爱,喜悦与和平?

如果想了解更多,欢迎关注微信公众号:书以致用。

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