小时候,那时自己还不太会调解自己的心情。因为家庭的原因,我每次都会偷偷的哭。我只有把自己变得忙起来 才不会想那些伤心的事。我也不喜欢和人诉说,因为不想别人同情我。
长大后,明白那时的自己有点抑郁。许多的事不会因为我的心情而改变什么,想太多只是徒增烦恼。现在的我依然不会告诉别人那些过去伤心的事。因为我知道只有过不去的人,没有过不去的事。我想太多,只是徒增烦恼罢了。所有呢,现在的我,有点笨,不会想太多。
小时候,那时自己还不太会调解自己的心情。因为家庭的原因,我每次都会偷偷的哭。我只有把自己变得忙起来 才不会想那些伤心的事。我也不喜欢和人诉说,因为不想别人同情我。
长大后,明白那时的自己有点抑郁。许多的事不会因为我的心情而改变什么,想太多只是徒增烦恼。现在的我依然不会告诉别人那些过去伤心的事。因为我知道只有过不去的人,没有过不去的事。我想太多,只是徒增烦恼罢了。所有呢,现在的我,有点笨,不会想太多。
本文标题:如何处理自己抑郁的心情
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