瑜伽可以给我勇气
可以带我到那个地方
但真下功夫的
还是要面对自己
真做的时候
还是需要——
面对自己
技巧是带你到那个地方
瑜伽是工具
佛教是工具
神也是工具
因为你就是神
神是给你一个感觉一个信任
最后还是——
找到自己
在每一天
识别痛苦的种子加以连根摧毁
就没有白白受苦
对错误的细节深刻的反省
认真体会受伤者承受的痛苦
在内心深处诚心地道歉
争取对方的宽恕
如果真的要找一个怪罪的对象
确切地讲就是心中的无知或无明
它驱使我们无法识别何者是——
正确的做法
只为一个自我的一张嘴一个肚皮工作
是在浪费人生
是极其无聊且大错特错
那他/她便拥有了真正慷慨布施的绝佳机会
把“你自己”的范围扩大
是一种未经探索的、无尽的喜悦
你将发现其中乐趣横生
借假修真
借外修内
回归
找到真的自己
真的自己就是全部的自己
就是全部那些
先发个标题 明天再补上
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本文标题：记录
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