一、运动1分钟
10分钟。
二、冥想1分钟
10分钟。
三、感恩1件
3件。
五、收获50字
250字。
一本书大多数的内容，对你来说，可能是无感的。你读来心如止水，波澜不惊，甚至对书里的很多内容都读不太懂。但，不一定表示，你应该放弃，或许你可以跳过不懂的，或许你可以快读无感的。与你有缘的书，至少要有一点打动你，要么文笔，要么思想......。你就像一个耐心的猎手，在等待猎物。猎物，就是升华你智慧和情感的火花。只要擦出几次甚至一次这样的火花，这本书就没有白读。你捕捉到它，赶紧把它记录下来，深印在脑海，在此后的人生中，不断咀嚼和回味。这样的火花越积越多，化作你暗夜行走时头顶的点点星光。于是，你的人生开始有所不同。 -----知乎.莫也
六、改进50字
130字。
1.近两周一直在吃去湿热的中成药，但这一周晚上加餐吃得太多，导致食欲不振，口内干涩，心情烦躁。晚上尽量不吃饭，如果有些饿，可以吃一些水果或水煮菜，增加饱感。
2.最近感觉身体沉重，大脑昏沉，思维迟钝。运动改变大脑，增强精气神，要加大运动量，至少要达到微微出汗的程度。
商王朝前后存续五六百年，殷商大约占了后一半，约两个半世纪，因此学界也称之为“晚商”。 殷都地处古黄河西北侧，太行山...
读书 读书 进步 进步 读书 读书 思想 思想 读书 读书 前途 前途 读书 读书 命运 命运 读书 读书 人生 ...
读书读书，以为划几条横线就是读书；读书读书，读了后面忘了前面；读书读书，读完后讲不出读出了什么？读书读书，隔段时间...
读书 读书 读书 站墙 马甲线 冥想 读书 读书 练习
读书读书读书，强迫自己读书强迫自己读书强迫自己读书，强迫自己持续读书强迫自己持续读书强迫自己持续读书。 去买一本《...
读书能医愚，读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧。 ...
说话有分量的前提是。你对事情有自己的思考和见解，还在于你的争取。 读读书读书都读书读书读书读书读书早起读书读书早起...
读书、读书、还是读书。充实我的内心，加满我的正能量。读书、读书、还是读书。静心而精心的读书。消掉自己的暴气和...
在早晨读书 在黄昏读书 在深夜读书 在雨天中读书 在寂静中读书 在灵魂中读书
我们为什么要读书？ 读书足以怡情，读书足以傅彩，读书足以成才；读书的时候,我们是在与智者交流；读书使人明智，读书使...
本文标题：读书 2023-10-13
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ldiobdtx.html
网友评论