还记得你最后一次生气的时候是什么时候吗?
我之前也写过关于情绪的题材,情绪影响我们的行为习惯,开心的时候觉得做事都是得心应手,不开心的时候总会有一丝丝的烦躁,而生活中,我们常常在生气中度过……
早上起来,我试过因为闹钟响而生气,因为它打扰了我的美梦,它太吵,影响了我的心情,让我烦躁
吃早餐,我试过某一天的早餐不合我的胃口而生气,明明想吃牛奶配三明治,但实际面对的确是白粥和小菜
出门中,我试过错过地铁,试过上不了公巴,试过赶不上红绿灯而生气,因为感觉所有的美好都与我错过
我试过工作中,因为修改无数次文件,试过来回奔波劳碌而生气,为什么我的生活如此的累……
在我说完这么多例子中,你们会不会觉得如此的相似,其实生活中就是这样,有的人为什么那么开心,那是因为他们的心态摆得很好:
闹钟的烦躁,那是在提醒我们,新的一天开启了,你该起床迎接了
白粥和小菜的搭配,那是提醒我们要偶尔清淡的饮食
错过的地铁,公巴,红绿灯,那是为了让我们放慢了脚步,享受生活的悠哉
工作的无数次磨练是为了成长……
也许每一次的生气都让自己不开心,但是生气的另一面是让我们学会开心!
你什么时候生活过?
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