从江西回来之后，用了整整十天才把日夜颠倒的的状况扭转回来，之前坚持了三个月的每天两万步打卡，从8月9日中断，到今天已才又续上了。
没事多走走，其实对人体有诸多好处，如果能坚持每天步行，对睡眠会有很大帮助，而睡眠质量好的人，胃口也不会差，精神状态自然也不会差，所以，从今往后，还是要继续努力步行。
从江西回来之后，用了整整十天才把日夜颠倒的的状况扭转回来，之前坚持了三个月的每天两万步打卡，从8月9日中断，到今天已才又续上了。
没事多走走，其实对人体有诸多好处，如果能坚持每天步行，对睡眠会有很大帮助，而睡眠质量好的人，胃口也不会差，精神状态自然也不会差，所以，从今往后，还是要继续努力步行。
今天走了好多步我一共睡了八个小时可是我还是很困我真是个可爱的宝宝呀今天和大家一起约饭了在北京活的就是烟火气和人气啊...
今天早晨，起床，小吴同志做的面疙瘩汤，吃了两碗，和两块煎饼！然后出去溜达，小吴同志大扫除，我出去溜达，让收破烂...
昨天白天走了两万多步，晚上穿着皮鞋西装走了一万多步，回到房间两点多，艰难地太空漫步的脱鞋洗澡，三点才睡，早...
今天走了两万多步，也真是走了不少，中午随便吃了点，下午看了一场电影《流浪地球》，真心不太喜欢看这个电影，也是冲着评...
许是多久没有运动的缘故，走了两万多步，脚上以前的旧伤复发，疼痛不适，又忍着痛行走了一段距离，所谓的将狠用了个扎实。...
今天又破纪录了，走了两万四千多步，可以算得上是人生巅峰了吧，还没感觉到极限，应该还是以再刚一刚，但是也很累了，回来...
女儿快回家了，今天去给买她喜欢吃的菜，来回路程，走了3万多步，相当于40多里地。 修了一年的电水壶，今天可以出院了...
今天可谓是工作搞的扎实，巡线走路走了3万多步，近20公里左右的路程，算是给这次支援性工作划上了一句圆满的句号。 说...
今天下午下了一场雨，空气凉爽而清新。 晚饭后，我和妻子出去散步，我们走出小区大门沿翠微路走到长春大道，再...
今天运动两万多步，运动健身，然后练字静心。
本文标题：今天又走了两万多步
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