一、成功日记
1.上午和儿子去市场买东西、买菜，儿子帮忙拎了很多东西。
2.教儿子用“统筹方法”思维安排购物路线。
3.中午在家涮羊肉，吃得很好、很开心。
4.见到很久没见面的高老师，很开心！
5.和那姐开车从国雅回来，一路很顺利。
6.晚饭吃到老公做的美味的蛋炒饭！
7.控制好情绪，保持正知正念。
二、今日感恩
1.感恩阳光明媚、充实愉快的一天。
2.感恩自己总是做出最优选择。
3.感恩儿子陪我买菜、帮我拎东西。
4.感恩每天都有营养美味的食物。
5.感恩一切都是最好的安排。
6.感恩高老师的支持和认可。
7.感恩那/娜姐的支持和服务。
8.感恩老公，用他的方式爱我。
9.感恩深圳滴哥的耐心解答和建议。
三、今日感悟
1.没有两个人是完全一样的。
2.不要用自己的思维去评判别人的生活方式。你想的，并不是她/他想要的。你的生活方式你觉得很好，她的选择也不差。
3.任何事情都有风险，认准目标，直面任何境况。一切都，越来越好。
4.坚持做自己，很难，但是值得。
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