昨天晚上带着女儿老公一起去逛超市,他们买了各种各样的月饼,水果馅的,豆沙馅料的,五仁的,还有蓝莓的…
回到家后,女儿马上打开一个蓝莓月饼,大快朵颐,边吃边啧啧称赞:太好吃了。
今天早上,老公连稀饭都没碰一口,打开一整盒的五仁月饼,吃得津津有味。
我却一点都不想吃月饼,可是明明在去年之前,我是如此的钟爱月饼。每到临近中秋的时候就去超市大肆采购,趁着超市买1送1,我会囤积很多月饼。
一个个月饼被我带到办公室,放在早餐上,甚至放在中餐和晚餐,成了美味的佳肴。
什么时候我开始改变呢?说实在的,我现在还是挺喜欢它的口味的,入口,一种甜蜜在心里化开。
也许是今年身体差了好多,动不动就感到疲倦,腰酸背疼,还会牙龈疼痛,翻看了很多关于健康和营养的书。
知道月饼,有大量的糖分,吃进时是美味的,吃多了就会引起身体糖分过量。
所以就慢慢的慢慢的不再去尝试这些过度甜的东西,包括甜甜的蛋糕,面包也只吃那种全麦的,不很甜的。
原来对口味的改变,只是因为身体的需要呀!
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