2020-03-19

你在爱情里面寻找的是什么？心理学告诉你答案

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身边有一个女孩，这几年谈了几次恋爱都以失败告终，心里很苦恼觉得自己命不好。和我聊天时，我问她你到底想要找个什么样的男孩呢？她很委屈的说“其实我的要求也并不高，我不在乎他是不是很有钱，只要真心爱我对我好就可以的。”听她这样说，似乎回答的没毛病，听上去要求也的确不过分。但是，我还是很遗憾的告诉她，按照这样的要求可能想要找到合适的另一半还是很困难的。

她有些不解，问我为什么这样说？我帮她分析了下原因。首先，她这个标准其实就是没有标准或者是标准不明确，因为她的标准太泛泛了。就拿第一点来说“不在乎对方是不是很有钱”那在她心里对方有多少钱才算是有钱人？少于多少钱才算是没有钱的人？这个不好说，她只能自己大概心里有个预期，但是这个预期可能会受到房价、日常生活开支、养育孩子等多方面因素的影响而调整。再说第二点，“只要真心爱我对我好就可以”那么什么算是对她好呢？这个标准又拿什么来衡量？

是对她百依百顺满足她随时的心理需求？还是只要关心体贴她宠着她？这个标准也不好恒定，也是在她心里有个预期，但是这个预期也是会变化的，因为人的本性是不知道满足的。所以像她一样，很多人在追逐爱情或者已经在恋爱中其实并不清楚自己真正想要寻找或者得到的是什么，这样的恋爱说它是糊涂的爱可能也不为过。

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说起恋爱或者婚姻很多人都有这样的一个错觉，认为恋爱和婚姻是两个人的事。这种认知实际上不完全正确，从普遍的认知上来说，恋爱和婚姻的确是两个人的事，但是从心理学上来说，其实恋爱和婚姻最终的指向还是自己，我们每个人都是想在亲密关系中从对方身上找到爱与归属感，想要通过对方的爱来证明自己是值得被爱的，这就是我们想要从爱情中得到的东西。

你和亲爱的TA在一起的时候，不知道你有没有想过这样一个问题，“TA为什么会爱上我？”的确，可能很多人也向对方问过这个问题。可能得到的答案也是五花八门，总之你听上去肯定会很开心。实际上，真正的答案是因为TA满足了你寻找自身价值独特性的需求，这也是你在爱情中想要寻找的东西，你想要有人能发现你独特的自我价值。因为在TA眼里你和别的异性不一样，你是独特的，所以TA才会在茫茫人海中选择了你并爱上了你。

还有你是不是也因为在一些问题上和对方有分歧会和TA争论甚至是吵架、闹别扭，严重的时候还想的要分手。你可能会简单的认为这是你们“三观不合”，你的看法也许有一部分是正确的，但实际上“三观不合”的真正原因是TA没有满足你在爱情里想要寻找的“共识”，你是希望TA能和你有同理心，而不是简单的在对待问题时非要比较出来谁正确，谁更厉害。

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我们都渴望在爱情中能找到一个和自己灵魂相交有足够默契的人，其实这在心理学上来说就是想要一个能认同自己接纳自己的人，当然对方也希望我们去认同和接纳TA。我们说谈恋爱、谈的是什么？事实上，很少有人去谈物质、谈外在条件，因为这些东西在恋爱初期就已经经过筛选了。剩下的就是在谈各自的心理需求，各自想要对方认同和接纳自己，我们通过交往互动通过建立亲密关系去在感情中寻找这些我们需要的东西，想要对方给予的东西。

当我们内心的需求对方都能或者多数满足我们时，我们就认为找到了人生中那个对的人，才能真正进入感情中最好的境界，就是共生、滋养，这也就是我们所说的精神上的永恒。古人说“凡事预则立，不预则废”，所以当你明确了这些的时候，你也就知道你在爱情中想要得到的是什么，你也就不会稀里糊涂的去谈一段自己都搞不清楚为了什么的爱情，你找到真正合适伴侣的几率才会更高。