1 感恩两个孩子这么棒,我不在家的时候,他们自己做完份内的事情,还做了一些家务。比如叠衣服,给乌龟换水,拖地,取快递,凉拌黄瓜。不知不觉哥哥已经可以做这么多事情了。
2 感恩小芬陪我吃饭,陪我聊天,我喜欢独处,也需要朋友。
3 感恩我服务的会员,都那么明理,只要我真诚地解答好问题,她们都很好讲话,问题处理得也非常顺利。这与我的心态改变有很大关系,把自己做好,遇到的人遇到的事,也都是顺利而自然的。
4 感恩群里催更小能手的辛苦付出,看似简单的事情,也需要花费精力的。每一天提醒我们不要忘记打卡,不要忘记写文,她的提醒让我都不好意思偷懒。
5 感恩自己能在生活状态改变的情况下,迅速调整自己,很快适应,积极又喜悦。遇到事情,尽力简单化处理,并且不带情绪。不再像以前那样过度关注别人的看法,更多放在思考自己如何处解决问题,按照自己的心意做完就翻篇,这样轻松很多,效率也更高。一旦感觉那是消耗内在能量的事情,尽快略过去,不要占用太多大脑内存,不要占用太多心神。努力把精力放在能带来喜悦的事情上。
清理,利他,种种子,平静,感恩今天发生的一切!
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
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