潜力是逼出来的

潜力是逼出来的

想写的好多，可是就是不想下手，主要就是自己今天成功了，有进步。今天跑步太多心得。

1.改变跑步方式。今天跟着刘局的步伐，中步子快频率，第一圈还好，慢慢去习惯这种方式，第二圈，跟的很辛苦，肺活量不够，腿也跟不上，不过还是坚持下去了，第三圈，想掉队，但跟着刘局的步伐，最终在10公里内没掉队，提前完成了不被甩的目标。要不是跟着刘局，改变自己的跑步方式，我可能还和前两天一样，最后一圈被甩。

2.压力变成了动力。师父叫我今天跑个2圈就可以多拉伸一下，不要一下子跑太多，我心里偷着乐，可以偷懒了，结果和老大相遇了，集体掉头继续跑，老大来一句“今天突破一下自己，跑个1314”，我立马回复了一句“看情况，本来只跑2圈就准备休息了”，跑完这一圈，去拍完照后，自己竟然没跑过瘾，想跟着继续跑第三圈，于是和老大他们继续跑，这一圈还是有点吃力，老大坚持来一句“跑个1314”，这次我否定了，我说“我不行了”，老大说“一定可以的，我陪你跑”，结果我只能从命了，大声的回答“好，跑个1314”，其实内心也想突破一下。于是跑完第三圈后，跟着第四圈，第四圈被甩开了，跑不太动了，师父在旁边继续陪我跑，给我讲跑步的一些事情，我在旁边听着应和着，调整步伐，师父叫我坚持，我也在倒数着，还有3公里，剩下2公里，剩下1公里不到，老大他们已经跑完换完衣服在热身了，都问我还有多少，我说半公里，他们都给我打气，于是自己兴奋起来，又有力了，跑完回来，13.14公里，成功。跑步过程中，老大他们都为我感到开心，还没等他们夸我，我就自己大声开心的说“我今天进步好大啊”，老大说“之前还说自己不行，现在跑下来了吧！要相信自己的潜力”。要不是老大给我加压，我肯定就偷懒了。

3.今天一天都好开心。但有点小压力，想大睡一觉，明天面试完就可以好好睡个大饱了。

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