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日常生活所思

日常生活所思

作者: 慧心丝语 | 来源:发表于2021-10-21 20:01 被阅读0次

难得今晚清闲,该做点什么呢?照着镜子,看见脸上明显的法令纹,显的好严肃啊!哎!人到中年,最明显的表现莫过于面部不再饱满,而且出现细纹、下垂等症状,虽然说衰老是生命的自然规律,但还是会影响人的心情,怎么样让衰老的脚步走的慢一点呢?

了解一下身边的人会发现,法令纹深、明显的人大多是脾胃不及好的人,有些是先天身体虚弱,有些是后天饮食或是生活不规律,还有的是生活环境或是身体受到过寒凉侵袭,再当然是身体机能不再年轻,开始走滑坡了。

改善先从养脾胃着手

前几天同事还说呢,说以前遇到好吃的,放开了肚皮吃,胃也不会感到难受,现在可好,桌上摆满好吃的,也不敢尽情地享受美味佳肴,这可不是一个人、两个人的共识,这说明什么问题,只能说明人老胃动力不足呗!听中医讲脾胃为后天之本,气血生化之源,所以脾胃的作用由此可见一斑。

为什么脾胃虚弱会出现法令纹?

脾胃虚弱本身影响气血滋养身体,另外脾还有一功能 是主肌肉,脾气虚自然肌肉无力,会感到乏力,还会出现脸部松弛以及眼睑下垂,所以,适当调理脾胃可以淡化法令纹,让脸部得到提升。

有什么方法解决

首先是保证饮食质量,喝一些容易消化、吸收的粥类,避免吃一些寒冷的食物,切记不要因减肥而过度节食。

然后保证适当运动,促进气血运行起来,滋养面部肌肤。

再局部按摩,从胃经循行图上可以看出胃经循行图的起点就在面部,而且还在法令纹的位置,适当按摩、刮痧此部们可以起到疏通、促进气血运行的作用,可以改善法令纹的问题。也可以按摩整个足阳明胃经,据说效果会更好!

听大夫说胃气不足有湿寒的人也会有大肠经的问题,表现为湿疹,要想解决此问题,可以另加调理大肠经。而且,大肠与肺相表里,肺主皮毛,疏通大肠经,也会让皮肤变得更好。

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