接触心理学科普,一个人永远在救赎自己的不幸,造成很多的认知错误,包括情绪化思维,无法感知自己到底是开心还是不开心,事情对还是不对,为什么会下意识得出妄自菲薄的结论。
好多事情都是思维的固执,其实不是我错,也不是别人的错,当然我也很重视,可能人际交往的心理方式难以改变吧!我老是觉得没有好人,所有的人和事都将我一人隔绝,徘徊其中往往感到痛苦。
但实际上并不是,只不过童年创伤留下的自我保护机制吧!我有很多自我无法接受的事情,以至于无暇顾忌很多本来善良的人,过于对他人的美好主义,渴望被爱,最后一次次被忽视,落空,很长时间内我都不想再注重别人的感受了,费心讨好的心理特征的确挺没意思。
但这几天却是以自我为主,也没感觉有多快乐,起码平平淡淡的,我没有太起伏的情绪,当把所有人抛却,也不追求自我的完美主义。便毫无烦心事可言,即使倒霉,即使挫折,都毫无波澜。
可能我这沟通能力确实需要增强,有一句话叫做“越会写应试作文,表达能力越弱。”相比较面对面交流,我更倾向有时间缓和的电子文字,但随之而来口语表达能力越来越弱!
我好像那个永远说不清话的傻子,但论我傻吗?其实我一直挺傻的。
我挺犹豫要不要改变现有思维模式,或者革新,个人终究生活在集体,我这样的豪不顾忌,一副我不用人,别人也休想侵犯我的尊严,但孩童般稚嫩的我依旧难以做到,据我观察,身边没有一人做到。
心理学科普,其实让我明白挺多自己源于内心深处难以言说的情感到底有多严重,影响着我的思维,生活,我特别容易把别人想的不好,因为一次次的美好主义落空留下的后遗症,这个思维模式一直潜移默化的迫使我做出选择。
其实我这样的偏自卑人格,没什么可说的,不怪我,也不怪别人,有时思想太固执了,停顿10秒,换一换!
我一直以为别人对我如何,我就要加倍将他的不好奉还,或者选择逃避,自我折磨。其实吧!对别人好,和别人对我其实毫无关系,慢慢尝试理性对待吧!
可能我向来觉得这不公平,也很难接受这一点吧!
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