今天上午我跟随老公去卡卡健身房运动了,我在跑步机上跑了20分钟,然后练了会锻炼胸肌的仪器,做了36个仰卧起坐。那个扩胸仪器我不太会用,我觉得自己能坚持下去的也就跑步和仰卧起坐了。
我在那里办了张卡,是三年的,花了2280元。如果我不要卡了,是可以转给别人的。但办完后我就有点后悔,其实这个钱都可以买个跑步机了。
今天上午我跟随老公去卡卡健身房运动了,我在跑步机上跑了20分钟,然后练了会锻炼胸肌的仪器,做了36个仰卧起坐。那个扩胸仪器我不太会用,我觉得自己能坚持下去的也就跑步和仰卧起坐了。
我在那里办了张卡,是三年的,花了2280元。如果我不要卡了,是可以转给别人的。但办完后我就有点后悔,其实这个钱都可以买个跑步机了。
本文标题:健身第一天
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