我一直觉得大脑是一件很神奇的事。当自己觉得自己应该做某件事,并且相信自己能做到时,你会发现你会真的做到。
比如,有一天我觉得我第二天应该5点多起床,我没有多想,不去怀疑我睡眠是否充分,我怀着明天应该5点多的信念入眠,然后,很神奇,我第二天闹钟没醒我就醒了,看了一下时间,竟然发现刚好过5点,并且觉得精神挺好,起来也不会觉得发困。
看了这篇文章,我才明白了对于第二天能早起的事,因为我做到了攻破了本能脑的第一点——自己必须相信,因为我相信我能做到,所以我真的做到了。
我一直觉得大脑是一件很神奇的事。当自己觉得自己应该做某件事,并且相信自己能做到时,你会发现你会真的做到。
比如,有一天我觉得我第二天应该5点多起床,我没有多想,不去怀疑我睡眠是否充分,我怀着明天应该5点多的信念入眠,然后,很神奇,我第二天闹钟没醒我就醒了,看了一下时间,竟然发现刚好过5点,并且觉得精神挺好,起来也不会觉得发困。
看了这篇文章,我才明白了对于第二天能早起的事,因为我做到了攻破了本能脑的第一点——自己必须相信,因为我相信我能做到,所以我真的做到了。
本文标题:【0713 晨读感悟】相信自己一定能做到
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