脱离舒适区，把刷视频看新闻时间去除掉，不要看，会怎么样，心里很不舒服，不愿意接受一样。
内心不想让自己做到，内心好像三岁小孩一样，再闹脾气。满地打滚不愿起来，就想要满足一时刺激需求。
做了这么久想要改变自己，鼓励自己，责骂自己，好上那么几天，几天以后，就又会倒退，甚至比以前更放纵，报复性的反扑。我时常在想，我真的在想进步，想成为自己想象的成功人士吗
想是想，但是更喜欢那种进步后的自由生活，我只想那种惬意的生活，很讨厌进步过程中的痛苦，但是进步避免不了痛苦，我也在一次次痛苦中选择暂时的安逸，暂时的逃避。
每个一段时间醒悟过来，责骂自己，想要改变自己，然后周而复始的过着自己重复的日子，痛苦想着改变，改变带来更大的痛苦，算了选择安逸，安逸后又迷茫痛苦，一次次开始又一次次的结束
每次写文章就像是在开批斗会，批斗自己，好像是很有上进心，想要改变，开了这么久的批斗会，我依旧是我自己，还是在那里原地踏步，觉得自己可以进步了，反思了，一周以后，我不知上周反思的是什么了，只能继续批斗自己
一周时间的我堕落，我都不知自己可以做什么呢，工作做不好，不愿意花时间去研究，只愿意浅显的做着简单重复易做的事情，看着那点可怜的回报，想着怎么才能赚钱呢，
看了好多书，知道好多大道理，知道自己哪里有问题，不明白自己就是不愿意扛住暂时的痛苦，却又不甘心自己一步步堕落，自己就像站在向下滑行的电梯，发现自己滑行，自己努力走两步，然后觉得有些累，又站着不动，电梯又向下滑行，比以前更低，然后又着急，又走两步，就这样越滑越低，自己却觉得我有努力，为什么给我这样的结果，心里愤愤不平的想，算了，既然命运不站在我这边，那就这样滑行下去吧。
人的上线不封顶，同时人的下限也是没有底的，好可怕呀
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