一
这个年代不管你做不做微商都需要强大的输出力，这样的话你才能影响比较多的人，才能形成自己的粉丝团。
那么输出有多种方式，现在最火的当然是直播和短视频，但是直播和短视频难度比较高，一般人不敢尝试或者难以坚持。
那再就是演讲，但是不少人都有演讲恐惧症。
那这样看最容易入门的就是写作。
但又有人会说，上了很多写作课程，看了很多写作的书，但是还是不会写作。最突出的问题还是不知道写啥。
这就像读书一样，很多人也知道读书很好，读书很重要，但是感觉读了一段时间的书，甚至跟着樊登得到拆书帮或者别的一些读书会读了几年的书，感觉好像也没有什么用。
我个人觉得原因就在于读的书太少了，一天读一本试试看，有的好书读3遍5遍甚至10遍试试。
同样的写作也是这样，你写的太少了。如果你写到100万字，你每天能写1万字以上，那肯定你会学会，同时也会在写作上形成你个人的影响力甚至直接变现。
二
关于极速写作，建飞老师是这方面的开创者布道者和践行者。
大约在两三年之前，我在公众号笔记侠里面就看过他的一篇关于极速写作的文章，其核心就是用讯飞输入法来写作，可以说这种训练方式是集合演讲写作于一体的，非常棒，可惜我没怎么坚持。
就像我在群里反复说的，为什么很多人不管是读书啊，写作啊，还是演讲啊，跑步啊，坚持一段时间都没有坚持下去，一个很重要的原因就是没有直接赚到钱。
那现在没有这个问题了，因为我们现在都有各自的微商项目，比如集合社交电商与短视频于一体的京东芬香，这样的话我们把这些好的习惯与自己的项目结合起来，那这样就很容易变现。
三
那下面就开始读这本书了，当然这本书是昨天在群里分享的，今天我是用自己的话整理出来。
首先，我们为什么要写作？畅销书暗时间给出了非常好的答案，他说写作是为了帮助我们更好地思考。
大脑是用来思考的，而不是用来记忆的，因为现在科技这么发达，需要记忆的东西其实很少了，因为百度啊，谷歌啊，很容易搜到我们所需要的信息，最重要的是我们的创造力或者说是我们经常讲的思维方式。
四
作者从不怎么会写作，到一天最高能写下10万字，并且他带领了100多人进行一天写4万字的挑战，在三年的时间就完成了这样的目标。
作者是从2012年开始每天写日记，一开始每天也就只能写700字，一方面是因为写作速度慢，再就是读书太少。
随着作者的努力，他后来写下了超过1000万字的文章。
极速写作让作者在学习上有了很大的进步，无论学习哪个领域，他都可以用极速写作记笔记总结经验，在最短的时间入门。
从一开始每天写几百字，然后经过大量的练习，最多的时候他一天写了10万字。
在2017年上半年他利用业余时间写下了400多万字的文章，最多的时候一个月写过了100万字。
写作不仅提高了他的写作效率，最重要的是使他的思维方式取得了重大的进步。
五
读到这里我再次坚定了决心，从昨天开始进行极速写作，今天继续，以后养成习惯。
当然刚开始的时候肯定不知道写什么，或者说也就是几百字的流水账。
但其实内容也很好解决，我不是大概两天甚至一天读一本书吗，那我现在就把自己的读书笔记用自己的话，用讯飞输入法整理一下。接下来就边读边讯飞输入，当然也是用自己的话，不是简单照着念。
再就是把自己京东芬香的一些课程也用讯飞整理出来。
我相信这样训练个一两周，我在写作上面会有极大的提高。
作者也说了，他刚开始用讯飞写作的时候肯定会出现很多错别字啊，不准确的地方。
一方面是讯飞的问题，另一方面也是自己的表达能力的问题，因为我们有一些吐词不够清晰啊，或者经常有一些口头禅，嗯啊之类的，但是讯飞人工智能，经过一段时间与我们的磨合，它的准确率会越来越高，这也就是畅销书跃迁里面所说的人机协作。
六
刚才说了，我已经找到我写作的内容，那对于刚开始学习极速写作的朋友，其实也很简单，就是你尽量的把所有内容都写下来，恢复到我们小孩子的状态，我们把每天走过的一条路，经过一个门店，见了什么样的人，做了什么样的事都写下来。
简单说吧，也就是你刚开始的时候不要怕自己写流水账，你流水账只要写过了100万字，你自然也就会了，因为我们或多或少都在学校里学过写作的一些方法和技巧，而且每天也不光是写作，我们也会在不断的学习，不断的成长。
还有很重要一点就是我们极速写作的理念就是90%都是给自己看的，什么意思，90%都是用来练习的，只有一些特别有价值的，那我们再把它分享出去。
那这样有点像记流水账有什么好处，也就是帮助我们把我们的思维变得可视化，重要的是很方便我们复盘。一段时间之后，我们会知道前一段时间我们到底做了什么，我们的时间是怎么安排的。
而且最重要的是我们提高了自己预见未来的能力。
甚至在认识自己这方面也会有很大的进步，因为实际上每个人真的不知道我们到底想要什么，我们真正擅长的是什么，我们其实不是那么清楚。
但是当我们每天都写几千字甚至几万字之后，然后再进行修改，那我们会越来越对我们的内心有更加具体深刻的认识。
七
作者还特别提到，如果你想进行这样大数量的极速写作，需要一个强壮的身体，所以还可以和我们的跑步健身结合起来。
就像我们常说的，努力不一定能成功，但是不努力的人肯定成功不了。极速写作也是这个理念，如果一个人没有大量的写作，他肯定是写不好的，所以你不用担心自己刚开始写的都是流水账，没有什么价值，写多了你自然就会提高了。
其实写作本来是我们的一种本能，因为我们是用语音写作。
大家想想我们小的时候是不是经常喜欢自言自语，也不去管大人的看法，但是慢慢的等我们长大之后，我们就会变得越来越沉默了，为什么？
因为我们觉得我们的很多想法可能会被别人嘲笑，或者说我们说出来也没有人理解我们，所以极速写作是帮助我们重新回到童年，就像小孩子一样，不管是有趣的还是令我们生气的，或者想不通的事情，我们都可以把它表达出来。
这样看来极速写作甚至有点像一种修行，就像佛教中有一种修行法门叫闭口禅，也就是一天甚至一周一句话都不说，那我们这个极速写作正好相反，就是让你尽情的说，毫无拘束的说，同时形成文字。
八
作者也提到了，除了讯飞输入法，还有讯飞语记，还有搜狗听写，利用这些好的工具我们可以很方便的写文章，很方便的做笔记，整理记录会议，做课程的笔记，甚至采访都可以这样。
包括蓝牙键盘，它可以极大的提高我们的写作方便度，作者甚至在坐公交车的时候用蓝牙键盘还写了不少字。
九
看书多了我们会发现这个问题，就是有一些东西啊，作者会反复的说。
为什么？因为以前不知道是谁说过这句话，他说其实一本书里面真正有用的可能也就那么一两万字甚至一两千字，但是你出书的话字数至少得五六万吧，所以有很多东西实际上是重复的，所以这也是我们要养成快速阅读的一个原因。
通过极速写作，我们可以不停的审视自己，挖掘自己，认识自己，我们到底有什么优势，到底怎样做才能发挥自己的天赋，这样的话，只有当我们真正认识到自己的特长，并且把这个优势发挥到极致的时候，那我们所想要的财富啊，影响力啊这些东西都会随之而来。
那对我自己个人来说，我真的是很喜欢读书，那当然读书的人很多呀，但是一天一两天读一本的不多，同时把它整理成文章，甚至整理成音频直播短视频的就太少了。
所以在进行极速写作的下一步，我要开始进行直播并且开通抖音和快手，我相信这样的话会让我有所突破，会让我的粉丝进行三五倍甚至10倍的倍增。
这样的话，我的京东芬香事业也会有重大的突破。
十
昨天也提到了，阳志平老师说阅读和写作是成长最基本的两个方式，那正好这也是我最喜欢的，也是我们在这个群里所倡导的。
作者还搞了一个写作马拉松的活动或者说挑战，就是要求在一天之内，一共要写42195个字，你可以分成两段来写，统计字数不能包括标点符号，无论用什么方式都可以，你可以用键盘也可以用语音输入，也可以用速录机，反正就是你要达到这么多字数。
如果完成了就算挑战成功，如果没有完成就要挑战失败。
作者特别提到一句话，他说马拉松是挑战自己，写作马拉松是治愈自己。
十一
那到现在那这本书基本上就是算整理完了。
因为写作和游泳一样是要去实践的，你学再多的理论是没用的，实际上有关写作理论方面的书其实是很多的，无论是上初中，大学啊，或者说文学方面，很多写作方面的书都是很好的，但是很多人看了学了，就像我们开头说的，很多人看了也没有用。
因为很多人都是普通人，讲的东西太复杂，一般人学不会的，那反而是简单的，才容易学会。
那么极速写作，就正好强调简单，你不需要考虑什么方法技巧啊，你怎么想就怎么说，大胆的说到一定数量就成了。
十二
也可能是受了作者写够100万字的激励吧，在今天早上的时候我提出了一个目标，就是我们群里的人要在2020年读100本书，写100万字，然后进行100次演讲，进行100小时的跑步，听100小时的音频，然后赚到100万元。
发出这个倡导的时候，群里很多人热血沸腾，响应的人很多。
人都是这样的，每一个人都不想这样浑浑噩噩的过日子，尤其是现在这种抗疫状况，每个人在家里呆着其实是很憋屈的，那这时候如果有一个人在前面大喊一声跟我走吧，那很多人是会受到激励的。
对我自己来说读书和跑步问题不大，因为我已经基本上养成了读书的习惯。我以前就很喜欢读书，最近基本上有一个月的时间吧，大概是两天读一本。
跑步也是基本上每天会跑两三次。
但是其实别的方面我也会有重大的挑战，比如说写作的话，昨天我可能才写了1000字，那今天是做读书笔记，可能能写4000字。
演讲的话那挑战就更大了。
那挣100万的挑战就是非常非常的大了，需要多方面的突破。
而且2020年已经过去两个月了，所以想参加这个多百计划的人都要开始努力了。
十三
怎么开始？很简单，注册一个简书，然后下载一个讯飞输入法，就像我这样就一边说一边写。
说的内容刚才说了，除了你怎么想怎么说之外，读书笔记，听课笔记，学习笔记，都是可以的。
用网络上的认知科学方面的大神阳志平老师一句话来总结今天的整理，他说如果用100年来看我们的人生，那最重要的两件事就是锻炼身体和阅读写作，那正好我们是把阅读写作演讲健身与我们的芬香结合起来了，这样是非常完美的。
十四
好累啊
半小时一口气
用讯飞整理极速写作
勉强完成4000字
按作者的说法
尽量过几天再改
这也与开智学院倡导的
快写慢改不谋而合
所以说极速写作就有点像很流行的一句口号说的一样用输出倒逼输入，如果我们开启了极速写作，那不光是对我们的阅读，对我们的思维，对我们学习是一个极大挑战，对我们的身体的健康，也就是我们的健身也是一个极大的挑战。
但愿本群的朋友在阅读写作这两个促动器的带动下，能迅速的突破自我，实行快速的成长和跃迁！
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