在NLP里，我们常常会用亲和感（Rapport）一词来描述一种依赖与负责的两造关系。
我们都生活在不同的环境下，正如我们都是四川人，可有的人吃饭无辣不欢，而有的人吃饭却一点辣椒都不能碰。
当然我们也有着不同的信念、能力以及自我认同，正因如此，所以才会存在着不同的差异，自然也会以不同的眼光来看待这个世界。
因此，我们要想与他人建立亲和感，就必须去认识他人及他们对世界的看法。
在认识他人及他们对世界的看法过程中，只需要做到认识及尊重他们，并不是一定要去同意他们。
可问题是我们该“如何”做到呢？
要想建立亲和感，其中第一个因素就是：肢体语言。
在生活中，我们会用多种方式来建立亲和感，比如说话、肢体语言以及说话的音调都可以建立亲和感，从而使双方产生互信。
肢体语言在百度里的解释又称为身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象的借以表情达意的一种沟通方式。
同时，在《永续成长的宝藏图》这本书里，又讲到衣服与表情也是我们肢体语言的一部分，不论我们是否愿意，它都向外界叙述着我们。
衣着得体，会让事情事半功倍，毕竟我们通常在见面的前十秒里，就建立了第一印象，而就因为这第一印象，会给别人留下深刻的印象。
如果第一印象给他人造成了不好的印象，往后要想修复第一印象，会发现特别的难。
可见肢体语言就像一张明信片一样，随时都在向外界传递着信息，都在向他人展示、销售自己。
同时有沟通家说道：认同别人并赢取亲和感的方法，就是去契合别人的肢体语言与谈话音调。
比如在一场谈话中，当别人坐着时，我们也会去坐着与他们谈话，当别人站着时，我们也会站着。
可当别人坐着在那里说话，而我们却站在那里说话，别人在那里站得笔直，与你侃侃而谈，而你却像个贵妇一样的坐在那里。
这样反其道的行为，会给对方一种格格不入的感觉。
虽然我们可以这样做，但得到的结果会常常不如人意。
同时影响亲和感的因素还有一个，那就是谈话音调，如果你有观察就会发现，在生活中我们常常会和“同频”的人打交道，而同频的一个方面就体现在说话的音调。
就拿我自己来说，很多时候会为了让自己看上去很热情，在电话接通的那一刻就会声音特别大，当然也是带着笑意。
可很多时候却忽略了最重要的一件事情，那就是对方的说话音调，如果对方是一位说话非常平和、稍稍慢一点的语调，而我说话又非常的快，同时声音又慷慨激昂。
这场谈话不一定会产生最好的结果，虽然对方碍于情面，不会当面说我的不是，但是心里肯定会产生不愉快。
时间久了，双方就会疏离，从而淡出对方的生活。
倘若在交流中，我们能注意与对方的说话速度、音调等同频，以对方能接受的方式交流，相信沟通起来会更加的顺畅。
可见，如果我们要建立亲和感，就要去契合肢体语言的某些部分，比如采用和对方同样的姿势、同等程度的视线接触、契合手势的移动速度与频率。
让他人觉得很受重视。
使用肢体的方式契合，是进入他人心里世界的有效方式，因为我们如何去使用身体，都会影响我们的情绪以及我们的思考方式。
但造成要注意一点契合不是模仿，如果一味的模仿对方的肢体语言，会让别人觉得您不尊重他（她），会让别人觉得你只是在效仿他，就会适得其反。
所以，要想快速的使用肢体语言与对方建立亲和感，就得多练习。
只有当你的练习次数达到一定量的时候，就能轻松自如的与对方建立同步调的亲和感，拉近双方距离。
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