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充实的一周

充实的一周

作者: Gina_0803 | 来源:发表于2024-01-27 22:47 被阅读0次

    上周五,学校考完期末试就都放假了,孩子们放飞了一周,我则开始了一周每天半天(13:00-19:00)的集训;

    集训内容是协助Y老师给孩子们上舞蹈寒假特训班,课件Y老师备的,开课第一天我跟了一下内容,第二天低段班我带前半部分的体能和基本功组合;

    且不说别的,就一个体能10分钟,就给我干的头晕眼花,可能太久没有这么激烈运动过,再带完组合后,第二天起床全身像被棍子从上到下抽了一顿;

    第三天的感觉依然没有好多少,一个字疼,再加一个字累;

    然而第四天开始,身体变得轻盈起来,人也越来越轻松,松弛而欢快,昨晚上称轻了两斤,这个体重对我来说是很难得的,我的体重一旦上去极其难下来;

    后面几天的课程基本无感了,还有一个收获就是束身衣从最松排扣到了最紧的第三档,之前一直不敢想象,瞬间觉得收紧度棒极了;

    不知不觉中今天寒假集训结课了,孩子们的进步也是肉眼可见,表现力明显生动多了;

    明天将是新的一周,姐姐和妹妹昨天也跟着来接的哥哥一起提前回了老家;

    我将轻松的不用管娃不用上课,只管去公司开会,再安排时间见朋友和客户,瞬间觉得自己好放松,好好珍惜这样难得独属自己的时光;

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