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焦点父母课堂洛阳二期班第55天分享 燕子

焦点父母课堂洛阳二期班第55天分享 燕子

作者: 燕子_1f2c | 来源:发表于2018-03-23 19:40 被阅读0次

      学习重新构建,用难得来代替应该,焦虑和烦恼被理解和尊重替代,感受正向的期待,感受生活的美好。

    1.难得一大早就有好心情。

    2.难得儿子今天自己起床。

    3.难得今天早上走路上班。

    4.难得中午回家有杂酱面吃。

    5.难得儿子睡午觉了。

    6.难得能去围棋班接儿子。

    7.难得儿子给我洗苹果。

    8.难得晚上可以陪儿子下楼玩。

    9.难得我能陪儿子一起读书。

    10.难得儿子这个周末作业不多。

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