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追踪性问句(书摘)

追踪性问句(书摘)

作者: 然子_50bd | 来源:发表于2021-02-16 22:58 被阅读0次

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在来访者找到一些解决方法时,治疗师可以用追踪问句追问来访者的下一步行动,以增强来访者离开治疗室后的改变动力。

例如:离开治疗室后,你会尽快去做的一件事是什么?你预期自己会如何提醒(或帮助)自己继续保持下去?你如何让这美好的事情再发生(或如何避免这种困境再发生)?当你的改变被别人注意到时,你会希望什么样的改变继续发生?如果有机会邀请你向目前有同样困扰的人说一些对他们有帮助的话,你会对他们说些什么?

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      本文标题:追踪性问句(书摘)

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