当你愿意爱上自己，才会自觉地滋养、培育、呵护生命的独特魅力；你才会明白生命不但完美，而且唯一，与众不同，无与伦比；你才会自动摒弃一切烦恼、压力、负担；才会自动远离伤害、纷争、混乱、消沉；你才会听到内心真实的呼唤；才会聆听宇宙的声音，开启自己精彩的旅程，展现别具一格的光芒。
爱上自己，整个世界就与你合二为一，你将深深爱上这个世界。
当你彻底爱上自己，没有缺点，没有挑剔，没有担忧，没有恐惧，一切完美，全然自信，充满勇气，这表示你已经和爱合二为一。
你会化身爱的光球，体验到宇宙无处不在，万事万物与你同在，你就是宇宙的中心。
你会把最完美的自己展现给世人：你每一刻都是一份独特的礼物，献给挚爱的亲人；你每一天都是一件独具匠心艺术品，献给周围的同胞们；你今生都是一个不可思议的奇迹，献给人类。
你在那里，光彩夺目，你不止是自己，还是一个完整的世界，你用光和爱把全世界连接在一起。
如果你和世界一体的，那爱上自己就是爱上全世界。
所以，没有人能改变世界，因为你就是世界。你发现了自己，就看透了世界。
每个人是世界，也是世界的一部分。
每个人是一个整体，也是整体的一部分。
节选《这世上唯一的正事就是彻底爱上你自己》
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