我能找到我的精神创伤～小时候我总是被忽略，情绪被压抑否定，一直受到批判打击～所以我一直都很缺爱，怕被忽略，怕被不认可，渴望成功渴望被看到，内心也充满了不信任感，无比想找到自己的依托但是不相信任何人～一开始会很容易投入，但是时间一久就会反驳～
感情空白，不是因为天生感受力差，是因为痛的多了自动选择屏蔽痛点～不会表达是因为表达了也得不到想要的效果，所以内心戏丰富，嘴上过滤的成了最简短尖锐直戳要害的话
应激性回避
我小时缺爸妈，所以我成年了内心的那个小孩仍然不满足，自己喂养不过来，一直希望有个人来充当父母形象来喂养他～所以，一开始恋爱，我会万分投入，非常依赖，内心也会很快乐～这就是月晕效应～随着深入，我就会发现这个“爸爸”也不是那么投入的爱我，精力很分散，时常有人来抢走本来属于我的爱，最可恨的是这个“爸爸”还不专心，越来越不专心～幻灭阶段～所以，我出现孩子般的情绪化，不是表达，而是闹情绪，找别扭，折腾～内心的这个小孩是在说，快来关注我～爱我爱我爱我～如果得到回应，爱就流动起来了～那么得不到呢？那就是无回应之地，要么就是无休止的鸡毛蒜皮的争吵，要么是无言的冷暴力，一个指向外部，一个指向内部，都是没被看见的黑色生命力～
这时“饿了的孩子”还没有吃的就会更加愤怒，求而不得的结果就是报复～你让我痛，我也要让你不好受，你别好过～
这就能解释为什么女人喜欢吵架？她在求被爱～也解释了女人最怕的是无回应？～所以就出现了经典的“他都不和我吵架，不理我”我无力了耗尽了，我要离开他～
所以，知道自己的缺失部分很首要，养育自己的内在小孩，调整到成人状态，不依赖别人，自我成长很重要～
同时，情感需求的表达也很重要，有需求，不压抑不否认，正确的表达出来，寻求爱很重要～
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