阴影

最近一个朋友在我家借宿了两次，我发现这个过程还是很有意思的。第一次她来的时候，感觉还不错，偶尔一晚，两人的共同话题也不少，聊的也很嗨，就是睡的稍晚了一点，睡下已经是1点多的事了。第二次是几天后，我们因为第二天一起去上一个课程所以又约了住我家。这次就有点特别的味道出来了。

这么高浓度的在一起生活了36个小时，我顿时发现我其实还是会有些情绪的，虽然这个过程中也会有调整，但总体而言感觉我自己是有些分裂的。今天早上回想这过去的36小时，荣格说的"阴影"跳到我的脑中。

荣格对阴影的定义：“它是个体不愿意成为的那种东西”我的理解是在我与朋友生活在一起的这36个小时中，我想表现的就是好客的主人，承担起一个好妈妈的角色，把朋友照顾的舒舒服服的。但这个过程其实是以牺牲一部分我个人生活舒适度为代价的。所以其实我的内在就已经开始抗议了，可以说是我表面表现的和内心感受的并不一致，内心的那一部分时刻在伺机而出。但在我没觉察的时候，这部分恶意指向的是我朋友，就觉得她开始变得不那么亲近。但后来意识到自己这一部分之后，觉察到是因为自己压抑了一部分真实的自我，好像反而让自己发生了一个转化。

感觉在早上起床之前做了一个梦，在梦里我的心轮被钥匙打开了，在其中被禁锢的能量超乎我的想象，各种能量都有，就看自己如何去进一步处理了。