正念就是活在当下,看这个有趣的中国字“念”,就是心放在今日。
我们人啊,每天的念头实在太多了,但大部分是对过去的悔恨和对未来的恐惧,对于我们做好今天的事情并没有多大帮助。
正念练习就是帮助我们【去除杂念,一心一意只把眼前该做的事做好。】
正念就是活在当下,看这个有趣的中国字“念”,就是心放在今日。 我们人啊,每天的念头实在太多了,但大部分是对过去的悔...
岁月像风一样掠过,我想拉住却不能,我想喊他却无果,环顾四周,无人知晓我为什么这么留恋倏然即逝的时光。 经历了多少...
人一旦生病,就变得脆弱、烦躁与易怒。 吃了感冒药,感觉大脑呆呆的,盯着电脑屏幕或文件看半天...
心放何处? 文,平常人 把心放在心里 乱跳 把心放在手里 怕掉 把心放在家中 怕枯萎 把心放在裤兜 怕死 把心放在...
文/蒙山樵夫 远上寒山石径斜,白云深处有人家。 停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。 这是晚唐诗人樊川先生杜牧的诗《山...
一天,男人喝的飘飘的回家,进门,开灯,喊女人的名字,没人应他,一低头,就看到了女人放在鞋柜上的离婚协议书。 男人发...
2016.01.03 每个活着的人,都有着一刻时刻跳动的心。 把“心”放在哪? 放在手里,捧在怀里。 到底哪里才是...
曾经,丢弃了文字好多年,而今拾起,没有因为把它丢在一个安静的角落而冰凉,拾起,还是满满的暖… 喜欢文字的人,注定了...
这个社会让人变得烦躁不安起来,今天想做个这个事情明天看到别的就会见异思迁,长久的耐心没有了,空虚起来了。 直播、网...
心在别处,幸福就会离家出走 人活一世, 最最辛苦的活法就是——心在别 处! 看着可爱健康的仔,明明已经很幸福了, ...
本文标题:把心放在今日
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