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前面有段时间，明明已经进入睡觉状态。

现在又开始，两天未再睡觉。完全被妈妈睡不好觉牵动着我们每个人的神经。

她诉说，这两天全身多处关节疼痛。唉！就差医院风湿系列、免疫相关检查没做！全身查了个遍，就是没发现疾病。

我需要反省以下三个问题：

①退一万步而言，就算是什么大病，没查岀来。每个人的生命都有终结的那天，只不过是早晚而已！又何必恐慌？医学也没有发展到什么疾病都能够诊断出来。不必吓自己吓，坦然面对生活每一天。

②心理疾病，比想象中还难！易把正常人弄疯。她们完全表述不清楚自己，爱钻牛角尖，小小的不如意都会诱发。

一切的努力似乎归于零，也不知她到底想要什么？想做什么？

③我决定重新捋一捋她的疾病，寻找之间的关联性。焦虑抑郁情绪是非常明确。

自完全无法睡觉以来，她的睡眠确实不太理想！之后越来越差，到现在完全失眠，晕厥过三次。大脑出现问题非常明确，至于是哪种疾病很难定性，遗传？脑血管疾病？抑或单纯心理疾病？

O2

我完全没有时间写文，只好多写随笔吧，也当作练笔！人到中年，面临的事儿挺多。

没有更多闲暇时间任性，更为现实是多挣钱。

同时，努力养好自己，让身心健康！

对于妈妈的疾病，我进行了深刻检讨，但这种反复，完全陷入迷茫之中，我是否把她交得更多人去诊断呢。

还是，明明有好转，都随着亲人的话语杂乱，又有什么话语引起了她脆弱的神经。

这是我的疏忽，还是她全身肌肉酸痛诱发躯体不适引起焦虑情绪。

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PS：

从抑郁症患者自身总结提取：

1，抑郁症的人是不需要安慰的，只有自己看开想开，努力活成自己想要的样子。

2，左右矛盾，做事情总是下不了决心。

3，不能接受任何人的批评，喜欢站在她的角度，以深同感受。不给予她任何压力与评说，让她们随心所欲。多陪着她，多关心。

别人的劝解效果不大，听了只会更暴躁，心理那个结打不开，自己也打不开，别人也打不开，像只困兽的……

4，每天精神萎糜不振，感觉自己没有力气做任何事。

5，其实我们需要做的就是静静的陪伴，百分之百的理解支持和包容，然后抑郁症患者感受到了内心的安全，会不知不觉治愈自己。

6，接纳发生的一切不断的提升自己，首先从健康方面开始。

7，用“活着却死了，半死不活”形容有点残酷，但事实贴切！