【能量性格相处之道】第二阶段突破舒适圈训练
突破舒适圈训练的四个步骤
第一 、今天发生了什么事情,让我感受到触碰了我的什么舒适圈?
早上老婆5.30叫我起床,
第二、我是否突破了自己的舒适圈?
突破了
第三、是什么让我突破了/没有突破?
核心价值观
第四、我的感受和收获是什么?
高心,愉快
【能量性格相处之道】第二阶段突破舒适圈训练
突破舒适圈训练的四个步骤
第一 、今天发生了什么事情,让我感受到触碰了我的什么舒适圈?
早上老婆5.30叫我起床,
第二、我是否突破了自己的舒适圈?
突破了
第三、是什么让我突破了/没有突破?
核心价值观
第四、我的感受和收获是什么?
高心,愉快
本文标题:2018-07-21
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