爱，是共同成长，是成就对方。献给玫瑰，因为你懂。
挑战日更，为爱前行。写我观察，写我思考，写我喜悲。
今天是学习《亲密关系》第2天：
亲密关系是以爱为核心的，没有爱，两个人就会变成搭伙过日子。爱能给人带来最大的喜悦和痛苦。但什么是爱呢？
每日一问：什么是爱？
爱在心理学里有一个特别的概念，叫依恋（attachment）。亲密关系中的爱，是人类的一种依恋本能。
爱是依恋本能
什么是依恋（attachment）呢？
依恋（attachment）的生理基础是多巴胺和催产素。
真爱的四个特征
第一：强烈的情感。
你会想知道，对方是不是真的在乎你，有多在乎。他会不会记得你们在一起说过的一些话、记得一些对你有意义的重要日子，比如你的生日；他会不会知道你喜欢什么，不喜欢什么；你们会不会“一日不见如隔三秋”；如果你们要分手，他会痛不欲生，还是会满不在乎。
第二：彼此的回应。
当你们在一起的时候，对方是真的在回应你，还是在自说自话。你会想，跟他说话愉快吗？能说到一起去吗？这不只是意味着你们有相似的爱好、生活或者价值观，更重要的是，他能懂你，并对你说的东西有兴趣。
如果你想跟他分享一件高兴的事，比如你今天涨工资了，他会替你高兴，而不是说就这么点钱有什么好高兴的。如果你跟他分享难过的事，比如你昨天做了一个噩梦，他会关心地问你什么梦，而不是很不屑地说噩梦嘛，又不是真的。
你人可以聊天气，聊今天吃了什么，聊看过的电影，彼此的工作和心情。在这种细碎的回应里，你们在滋润彼此，你们开始变亲近。对彼此的有效回应，也是真爱的标志。
第三：依恋关系的唯一性。
你在对方心里是不是特殊的、唯一的一个人。他对你的好，有没有同样对别人。他说过的感动你的话，会不会转头跟别人也说一遍。如果他对很多异性都很热情，而你只是其中一个，那你就会觉得被欺骗了，并觉得他可能不是真的爱你。（有一句台词：我得了一种病，一遇见你就笑。）
当情侣彼此表达爱慕时，经常会说的是：“你是我心里特别的一个人。” 特别和唯一，就是真爱的标志。
第四：依恋关系是最纯粹的情感关系。
孩子会跨越千山万水去寻找妈妈，恋人也会如此。当妈妈看着孩子的眼睛微笑时，情侣之间也会相视一笑。女生和男生会介意，对方喜欢自已是不是只因为自已有钱或者长得好看。
其实，人终其一生，都在寻找跟爱人在情感上的联结，也渴望从爱人身上获得亲近和回应。当两个人的情感足够强烈，有回应，两个人都把彼此当做特殊和唯一，重情感而不是重利益的时候，两个人就会对彼此的爱满意，而这种满意又会增加彼此的联结。
爱，就是为了在一起。
爱上某个人，就是和这个人产生了依恋关系。而依恋的标志，就是强烈的想念。
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