新世相搞了一个活动是这样的：
最吸引人的莫过于书是漂流及传递的，你能看到之前看书人给你写的便签，也能写点什么给后面即将看到的人，这种体验真的是让人挺兴奋的，毕竟很多读书人都是略内向并渴望交流的。
这本书的作者叫Sheryl Sandberg（谢丽尔·桑德伯格），曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁，现任Facebook首席运营官，2013年，她荣登《时代周刊》杂志封面，并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物。
如果不参加这个活动，我是不会选择《向前一步》作为读物的，因为我眼中的成功绝对不是商场上的女强人，我更喜欢的还是活色生香个性鲜明的女子，更爱听的是百转千回荡气回肠的人间故事，但很庆幸我还是老老实实的看完了。
这本书取自作者亲身经历及成长收获，读起来就像和她一同坐在一张桌子旁边，午后阳光温暖，桌上一茶一点，她笑着给你讲她曾经的故事，有感动，有痛苦，听起来真挚又诚恳。
通过她的故事，我们能看到自己的影子，同样的恐惧和不安，同样的自卑和怯懦，同样的在机会和垂青前犹豫与放弃，所以有些道理与方法，Sheryl讲给我们，确实也是我们的福气。
我按我理解的重要程度归纳如下；
一、真实的表达自己的想法与情绪
书里面有句话深深引入我的脑海：沉默代表精神和情绪上的死亡，我们可能永远都会被这种死亡绑架，无法再看清周围的一切。
女性的隐忍是千百年来传承至今的痛苦之一，我们总是能从母亲或者家族女性的身上看到类似的场景，“我没有什么看法”，“我没不高兴啊”、“随你们吧”、“我有意见又怎么样，反正也没用”，这些话我们耳熟能详，并且深深的刻进脑子里。
所以我们不敢在权威面前表达自己的看法，不敢在群体会议中发表自己的想法，在交往中小心翼翼，察言观色，当众被问到想法时，哑口无言或语无伦次，我们习惯了这样，一天一天重复如此。
结果就是，我们对自己的情绪感受和想法感到羞耻，我们压抑着它们，掩藏着它们，我们背叛了自己，于是弄不清真正的自己到底是什么样子，于是更加恐惧与羞耻，继续压抑与隐藏，直到全盘崩溃。
Sheryl说，承认自己的情绪，去面对它，接纳它，能够帮助我们建立更深层的人际关系，更好的工作。
是的，情绪是我们的一部分，想法也是我们的一部分，倾听自己的心声，我们只有接纳与尊重它们，去表达，去分享，去大胆的将它们放在阳光下，才能停止对自己的背叛，慢慢找回属于自己的力量。
二、人生的导师从自己开始
我们在迷茫彷徨恐惧的时候，最希望的就是有一盏明灯，一座灯塔，一个为我们指引方向的人，他会告诉我们哪里做的不对，如何突破自身障碍，下一步该如何发展。
如果你身边有这样的人那真是个幸运儿，但现实是大多数人身边都没有，所以在见到优秀的人时，我们总是渴望和他们结交，或者希望得到他们的指导。
Sheryl却直白白的说：自己优秀的人才会得到很多导师主动的帮助。导师会对有发展潜质的人更加另眼相看，所以想得到好导师，那么请现在就放弃对外界寻求依赖，开始了解自己，发展自己吧。
世界上我们最了解和最不了解的人，都是自己，最大的敌人和最大的障碍，也是自己，最智慧的朋友和最贴心的亲人也是自己。每个人都蕴藏着无穷大的力量，而放弃自己的力量最常见的方式，就是认为自己毫无能力，需要指导才可以往下走。
而事实上是，只有你拾起自己的力量，摸索着往下走，越来越多的人才会开始注意到你并给你提供帮助。所以，我们才是自己的起点，越早出发，你会看到越多的风景，得到越多的帮助。
三、你的另一半由你决定
有伴侣的在苦恼相处中的矛盾，没伴侣的都期望找到灵魂搭档。两性问题总是我们绕不开的死结。
Sheryl说：如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等，也同样有能力的好伙伴。
我们犯的最多的错，就是在两性中要么自我为中心，要么毫无自我，这种不对等的关系导致越来越多的矛盾，结局只能是关系的结束，但如果仍旧不调整自己的相处模式，无论再发展多少段关系，都会同样以失败告终，离婚和单身仍旧会持高不下。
如何解决这个问题，我们用刚刚学到的两个方式来试一试。
第一，如实表述自己的情绪与想法。我们 在亲密关系中习惯以“你”作为开头，“你就是不关心我”、“你真是个蠢蛋”，“你这都不知道么”，很明显，这都是指责的语气。那我们用Sheryl的方法试试，从表达自己的想法和情绪开始：“我感到好失落，因为我说话的时候你一直在刷手机，只是偶尔嗯嗯几声，我认为你这样做是不重视我，我好难过”，这样一说，另一半就加深了对你的理解。
第二，做自己的导师。你的难过、伤心和失落都指向了什么样的期待呢？请做自己的导师，帮助自己理清头绪，期待就是你渴望被重视、被关注及呵护，但始终没有得到。那再问问自己，能不能自己对这些期待负起责任，不从外界完全获得呢？理清到这里，你终于明白了，自己内心还停留在什么也不会做的孩子阶段，外界满足不了的话，就难过，就哭闹。其实，你已经长大了，可以对自己的期待负责了，请先从自己负责开始吧，我相信你的而另一半也会因为你对自己的重视和负责，而更加重视你的。
以上三点是我认为全书最核心最重要的结论，需要不断练习与使用，让自己重新掌握新的生活方式及习惯，那么这本书就起到了最重要的作用。
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我保证时而正经时而活色生香。
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