孩子，恨我吧！

“爱”是全部么？

是爱，也是满满的恨

“我这都是为了你好”！
“我所想的一切都是为了孩子，哪人不是父母呢”！

所以，不知道这是第几次，我情急之下又用手打了他。

原因？简单啊……

孩子不听话，已经说过的事情了。

而且我一而再再而三的忍忍忍，毕竟是孩子么，会有不听话的时候。（注意这时候会觉得我在“忍”）。最后忍无可忍当然就是爆发了。

这还不算什么，更可怕的是：

我觉得我这么做是为了他好。

我就这样，把这种“恨”包装成了爱，扔给了他。

这就是恨，把恨转化为爱

希望被看到

原谅我用这么刺眼的字来形容这种感受，确实很刺眼。但，又问了问我自己：

你难道恨自己的孩子？
我不知道。
那你为什么这么做？
我这都是为了他好啊！
你恨你自己么？
恨！
好！
你为什么恨呢？
因为我想爱，我想得到爱！

突然的某一时刻我把恨表达出来。且描述出来。

我看到了更多我没看到的东西。

心理咨询师、作家武志红说：

恨意很容易发生。对于多数人来说，当生命里没有被回应，没在关系中被看见并建立连接时，就很容易转化成黑色的生命力，也就是恨意。当恨意产生时，要承认这是恨意，并试着在关系中流动，它在关系中才容易被转化成爱。

对啊，我在之前表达的时候，从来没有看到这个恨。当我们看不到这恨意时，就容易干一件非常糟糕的事：

把恨说成是爱。把自己的一切攻击甚至是毁灭行为都说成是出于好意。

细细想想类似的事情还有很多，比如：

“父母怎么做都是为了你”。

这个观点还会延伸成：

老师都是为了你好；
领导都是为了你好。

更可怕的是，带着这种“爱”我会见诸行动。

见诸行动：

当恨意等破坏性情绪产生时，就让它们在情绪层面表达，并学会用语言去好好沟通，而不要把它们真去变成伤害性行为，否则就是让恨意见诸行动

恨意一旦从情绪变成伤害性行为，就会对关系构成切实的伤害（看不到的伤害），以为着关系的容器出现了裂痕，当裂痕太大时，关系就可能会破裂。

我更希望表达出：你恨我

勇敢做自己

我想，因为这种事情，提醒大家：不必因为担心孩子受伤害而隐藏恨意。表达出并像容器一样接纳它的存在。

同样的，你也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。恨意只是恨意时，比较好处理，比较好容纳，而一旦变成伤害行为，性质就变了。在社会和法律层面也一样，伤害行为需要被制止、被惩罚，特别是应该对自己行为负责任的成年人。

我要为我的之前的行为道歉。

因为，很高兴我看到了恨。

改善我自己的同时，也希望你能发现它。

孩子，恨我吧！那是生命力正在流动！

恨我，就表达出来。

一切还来得及，不是么！