为什么而哭29/10

为什么而哭29/10

参加34期昆达线下实修后，小凡老师说这期冥想清除业力的能量很强大。几个未曾谋面的伽友聚餐聊天，不由地谈到婚姻是最高形式的瑜伽，苏英说到先生的幽默风趣与愤怒抱怨，佩佩说先生对自己的爱与从不在人前赞自己，小凡老师说自家那位土耳其先生不是间谍就是白痴，笑翻了！我说什么呢，我说真的明白了什么叫“陪伴”

为什么而哭29/10

前天晚上，还算早早上床，照旧躺到臂弯里无话可说，突然想到先生明天一出门，大概会有半个月不见，不由得说：“哎哟，估计有……”话刚起，先生起身，原来觉得热去把窗打开后又躺了下来，我刚起音的话却生生卡在那里不想说了。接下来，莫名其妙眼泪就慢慢地浸漫开来，先是一滴一滴，鼻子开始有点呼吸不畅，默默地哽咽起来……直到鼻涕打不住时起身去卫生间处理一下回来。本以为会好了，谁知道眼泪还是止不住，竟然浸湿了先生的衣服……最服的就是这点，从来不问我为什么哭，就是抱着你、拍着你、陪着你，有时累了好象睡了又醒了。今天依旧如此，我依旧边哭边想自己的心事，一句话涌上心头“虽然可以抱团取暖，却终究无法彼此抵达”，不禁悲从中来，更泪涌。突然间听到先生幽幽地说了句“是觉得要分开这么久难过是吧”，眼泪还在，但却有点想笑，这把年纪了还会这么难舍难分还真是难得哈，是为此而哭吗？是，也不是，幸亏你不问，因为我也不明所以呢

为什么而哭29/10

晚上边走路边继续听温尼科特的《妈妈的心灵课》，其中一章是《婴儿为什么而哭》，当讲到因悲伤而哭时，温尼科特以一个4个月大被妈妈抛弃后被养母收养的18个月的宝宝为例，当描述孩子在养母离开渡假期间完全无法专注任何活动，不停地转动养母房间的把手，当养母回来后抱住养母，在肩头久久哭泣时，我也顿时泪崩了，甚至现在也泪流满面，好像那个悲伤哭泣的宝宝就是自己一样。

边哭边想起，妈妈说我小时候特别爱哭，她上厕所让哥哥看着我，结果我不停地哭，哥哥就在我手臂上咬了两个大牙印；小时候妈妈上班就把我托给邻居婆婆带，结果感染了肺炎。一下子，这些故事都浮现出来，还有第二周重生冥想时，回到妈妈肚子里那冷到发抖的感觉……我不知道小时候发生过什么，经历过什么，但猜想，那时候悲伤的体验就与我如影随形了吧；我也不知道小时候大人是怎么回应我悲伤哭泣的，但现如今先生的陪伴、抱持、抚慰一定是在修复、疗愈我内心的悲伤吧？

突然好像明白这段时间以来，昆达练习成习惯、渐渐安驻在冥想里、被孕育觉知强烈吸引，听《妈妈的心灵课》，哭着回放了自己初为人母的片断……就是小凡老师说的，这一切都在自我疗愈。50年了，终于肯静下来看看自己、看看自己的内在小孩，不是彼此无法抵达，是你自己都没曾真正努力抵达自己。

为什么而哭29/10

是时候了，人生中场休息，中期回顾的画卷已经展开，静候它慢慢地呈现，里面蕴藏着你的宿命与天命，五十知天命，一切刚刚好。