这两天是我最难熬的两天，小楠仔因为流感反复高烧，外加一咳嗽就呕吐，老母亲我看的真难受，恨不得是自己感冒，这么小的仔就要受这种折磨。这两天小楠仔和我自己也没怎么休息，一直发烧咳嗽，根本睡不好，晚上哼哼唧唧，我更是不敢睡，时刻要关系体温变化，白天又要上班，真心累，好在今天是周六休息一天，精神才勉强好点。每年的11月到次年的三月是流感大暴发季节，作为家长，我们能做的除了给娃每年打流感疫苗之外，还要注重娃本书免疫力的提升，多多户外运动增强抵抗力。
成年人感染了流感一般一周左右可以痊愈，咳嗽1～2周左右。婴幼儿抵抗力较成年人来讲略差，病理时间也稍长，一旦出现反复高热，咳嗽剧烈等症状，首选去医院看医生，切记在家乱用药，医生会根据验血指标和症状有针对性的治疗。不要怕去医院被流感病毒交叉感染而在家自己擅自用药，如果是普通感冒在家注意观察那是可以，毕竟这个得要看实际情况。
一旦家里有大人或小孩确诊流感，一定要隔离诊疗，流感是有极强的传染性，而普通感冒传染性则没有那么强。感染了流感我们能做什么呢？
1、及时就医，不要自己擅自用药，现在去趟药店买个感冒药都要三位数以上了。尤其是儿童用药，一定要谨遵医嘱。
2、家庭护理方面：
一定要注意隔离，或者戴口罩。饮食方面多吃含水分多的食物，对于小孩，千万不能强迫饮食，生病了食欲本身就差，再强迫饮食，心情也会变差很多。我一般会选择稠粥放菜加点盐，让粥有味道。
3、家里门窗打开多通风，让空气流通。
4：勤用流水洗手，越是生病期间，越要讲究卫生，床单被套也要勤换。
5、少去人口密集的地方，避免暴露在空气中的病毒交叉感染。
6、有条件的话每年接种流感疫苗。很多人会有疑问，我自己和孩子之前有接种过流感疫苗，为什么还会得流感？流感病毒有很强的变异性，每年都在变异，所以有条件我们要每年接种新的流感疫苗，并不是说接种了疫苗就不会感染流感，只是被感染的概率会降低很多。这点我就忽视了。
7、多锻炼增强免疫力。这点是很重要的，没有一个好的体魄，一切都是0。
近期流感来势汹涌，让我们为自己为家人的健康坚守。
网友评论