本周我是轮值组长，和上一次做轮值组长相比，我从容和淡定了许多，一来这么长时间了，组里从组长红燕、副组长范姐到盼红、培富等，大家都很积极、负责任，作为轮值组长其实工作量不大，按部就班做好相应的工作就好。二来我自己的生活安排也有一定的节奏，和小组的事情没有冲突，所以，我可能不是个特别积极热情的轮值组长，但是我做到了我可以做的部分，挺好。
自己的践行进展得比较好，早起、亲子时间践行日记、练琴，没有一天中断，比较稳定规律。
健康方面，我继续每周两次艾灸调理，感觉不错。本周还买了玉灵膏开始吃，希望可以对身体有一定的作用。因为感觉心脏不太舒服，打算下周一去医院做检查。十一月份再做个体检。
运动方面，本来想慢跑，可是早上醒来感觉好冷好黑啊，一直没有勇气跑出去，等天亮一些了，时间又来不及了，矛盾。
家庭方面：最近和孩子们关系有些问题，常常有情绪，感觉到对她们总有很多期待，达不到就失望生气，我爱人周五给我用心理咨询的方式处理了一下，挺好，不过还需要一段时间慢慢来调整。明天我爱人要出差两周了，对我和孩子们来说是个考验。
学习方面：每天我都会听林老师的心理营养育儿法的音频课程，很喜欢。不仅是育儿也是育己。每周三去上古琴课，不仅和老师学古琴，也从老师那学到很多东西，比如茶文化、比如佛学，受益匪浅……
从八大关注的角度去看，我还欠缺很多方面，比如事业、财富等，希望以后慢慢平衡起来。
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