六月,证明2016已过去一半。可能你已经完成全年计划了,也可能年初计划被各种因(jie)素(kou)打乱,没来得及完成几件事,又或者早已把年前的计划忘记。不管怎样,现在就好好重新计划,把握六月的开始吧。
今天分享给你一个简单的时间规划。这是雪吟姐姐介绍了一种新的规划方法-“生命之花“来展开我六月的计划。生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你:
1. 看到生活的全貌;
2. 发现自己真正想做的事情;
3. 开始排入日程;
4. 让他们互相平衡、支持、启发,全部都能实现。
生命之花旨在生活中找到平衡,核心功能就是重新认识自己,通过在内在和外在之间找平衡,让自己成为内心很强大,使得生活维持在一个平衡点上。
第一步:画一个空白的花
第二步:依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容,标准版本的生命之花的内容顺时针为:
职业发展——你的职业发展方面
财务状况——你的财务方面
个人健康——身体、心理健康方面
娱乐休闲——这个,不用说了吧
家庭——如果已经组建自己的家庭,主要指自己的。未组建家庭的,就指和父母的家庭
朋友和重要他人——你总还有不是亲人,却不可失去的人吧
个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长,都是个人成长
自我实现——也许与工作无关,但是能发挥你的天赋,实现你价值的事!
看起来是不是很简单,哈哈,那我先示范一下>.<
六月-生命之花是的,这是我六月要去完成的计划,字好丑请默默忽略,还有很多东西还要去慢慢细化。我觉得这个适合每月月初做一个当月整体的规划,每天可以细化计划,更有益于自己把控生活平衡点。接下来呢?接下来呢?接下来呢?监督我完成它吧>.<
PS:已完成电影两部(谁的青春不迷茫和魔兽),游泳一次。
做计划,首先要做对的选择,因为方向永远比努力更重要。
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