此篇文章来复盘自己的一月目标,并梳理出我的二月目标。话说17年的最后一个月,风风火火恍恍惚惚的整了一场“跟易仁永澄学做年目标”,那我的18年会有哪些计划要做,怎么做,做成什么样,自然要好好来搞一搞。(悄悄说一句,永澄老妈子的小皮鞭总是给的特别及时……)
进入正题,过去的一个月飘飘忽忽,感觉没有重心,不过想来还是做了一些事,这就是复盘之必要的一部分吧。
一月复盘一月份的路径大概是这样子的,元旦回家呆了一天的时间,有过短暂的陪伴家人,和小侄儿间的互动也让我记忆深刻。(孩子在一定程度上是大人的翻版,做到以身作则不容易,但是这很重要!)此后两周的时间,配合着准备学校的验收资料、做业务以及准备开班事宜。而后的一周在外上课,过程中没有实质性的学习,不过让自己静下来跟日更了,也认识的了一个朋友。最后一周则是北京学习,然后去贵阳参加朋友婚礼。北京学习期间,由于我的精神状态不是很好,所以感觉上我只能说收获了五六分。
一月份与朋友小聚次数比较多,所以这也是朋友与重要他人以及休闲娱乐得高分的原因。而在自我实现方面,参加方糖故事大会、工作坊课程,然后正式加入方糖读书会带领人,这也是我在18年的计划里迈出的一大步吧。
低分在财务、家庭、健康这三部分。财务上,整体的花费远超预期,所以整体满意度下降。家庭,则因陪伴的时间还是太少,沟通交流的少,所以内心有愧疚的情绪在。而健康则因为小聚晚睡的次数比较多,也打破了自己原本的生物钟,导致每天都感觉精力不足。
基于此,调整了自己的二月目标,重新平衡了每一领域的分值分配。
二月计划二月大部分时间在假期中度过,所以选择对职业发展部分的任务延缓处理,将更多的时间和精力分配在自我实现和个人成长上。而在家里的时光,安心的陪伴家人,养成早睡早起的好习惯,以及在饮食上对自己有所调整,所以家庭和健康、朋友及重要他人放在第二位。
完成自我实现和个人成长的80%目标,我就可以为自己二月份整体的满意度打6分。做到好好陪伴家人,好好爱自己,活在每一个当下,我就可以为自己二月份整体的满意度打8分。而十分,自然是自我实现和个人成长的目标全部完成啦。(小贪心ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛)
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写到这儿还有一个问题,别忘记了自己的年度目标,确定一下自己的季度目标,也确认一下自己的月度目标是在季度目标的指导下的。
我的2018年目标:
核心1:构建个人成长操作系统,提升个人价值。
核心2:工作实现身份转换and层级跃迁。
核心3:实现多收入来源。
第一季度:
核心1:①建立自己的素材库,形成自己的分类,并利用卡片让素材库一点点充实。②学习永澄老师日更,进入读者群,不断锻炼自己的理解力和思考力。③练习反思记录,更新个人模式。
核心2:①提升个人形象,通过黑玛亚系列的图书学习,并能够为自己设计出两身职场装束。②准备构建员考试,并顺利通过考试。③完成内部培训部分的设计,制作形成文稿。
核心3:①梳理个人财务现状,搞懂基础的财务知识,并建立自己的三表体系。②自我实现的部分推进,为自己收获新的奖赏来源。
二月目标计划过程如下
(一)整体时间计算
• 2月天数 = 21天 (2月3日 - 2月24日)
• 出行天数 = 0天(目前没有计划)
• 节假日天数 = 2月3日、4日,10日 - 24日,共17天
• 本月可用天数 = 21 - 0 - 17 = 4天
时间安排:
• 睡眠时间 = 7.5h
• 基本保障时间(吃、用、洗漱/收拾)= 2.5h
• 通勤时间 = 0.5h
• 锻炼时间 = 1.5h
• 阅读和写作 = 4h
• 放空时间 = 1h
• 冗余时间 = 1h
• 价值创造时间 = 6h
本月价值时间 = 6 * 4 = 24小时
(二)全月情况预判
• 自身状态:①在家的状态会比较懒散;②积累的任务会让自己产生焦虑、撂挑子的心态;
• 外部环境:放年假,会让整个人松散下来,作息不规律。以及在家中,容易被打扰,注意力比较分散。
(三)根据价值时间系数估算价值时间
2月份我的价值时间系数估算为:0.7。
因此,2月份的可用价值时间的真实情况为 24 * 0.7 = 16.8小时左右。
基于此安排自己的二月计划及时间分配
我的二月计划当然,我知道我安排的任务大大超过了我核算出的时间。但是,我想做出来,允许自己有这样的尝试。
再次感谢永澄老妈子的“小皮鞭”,还有各位同伴积极努力的产出个人“作业”并分享出来。让我有勇气、有能力走到这儿。❤
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