2018年，《健康报》通过5万多份调查问卷得出了一个调查结果：无焦虑症状的男性占比仅为21%，女性仅为22%。

换而言之，将近八成的人都处在不同程度的焦虑情绪中。

大家都在焦虑什么呢？

以“中国家长”这个特殊的群体为例，可谓是操不完的心：孩子不听话会焦虑，孩子成绩不好会焦虑，孩子太调皮会焦虑，孩子太老实也会焦虑。

殊不知，父母越是焦虑，孩子也越容易出现各种情绪方面的问题。

《健康报》的调查结果还显示了一组令人忧心的数据：20岁以下的青少年感到焦虑和抑郁的人数远远超过了成年人。

有人说，情绪是会传染的，若是和快乐的人在一起，便能感到心情愉悦；若是和悲观的人在一起，就会不自觉地唉声叹气。

美国生物能量医学大师苏·莫特博士通过多年的研究发现，人与人、人与宇宙之间都存在着看不见的能量，这些能量在不断地交换着，相互影响着。

原来，并非情绪会传染，而是我们被周围的人和世界影响了。

人体皆为能量体，能量强的带动能量弱的，若是我们的能量总是处于低频状态，便非常容易被身边的人左右，弄得焦虑不安。

所以，孩子的能量场相对来说会比较弱，周围所有的能量都会对他产生极强的影响。

苏·莫特博士在这本《能量密码》中，向我们揭秘了这一人类生命的能量医学之谜。他将能量的密码用在了临床上，通过帮助患者改变他的能量磁场，对身心上的疾病进行治疗。

神奇的是，当他们的能量进入高频状态时，不仅能让身体和心理更健康，还会带动周围的能量，使家庭关系变得越来越和谐，工作越来越顺利，生活越来越美好。

01 启动内在“能量”，实施“觉醒计划”

中国古人认为，“气”对人的影响非常的大，它并非指一呼一吸的“气体”，而是一种高频的能量物质，我们看不到，但却可以感受得到。

孟子曾对弟子公孙丑说自己擅长养“浩然正气”。这“浩然正气”就是一种精神气质，必须要用光明磊落的心态去培养它，而且，不能生出一丝邪念。

孟子说，当他做到这一点时，正气充盈于天地之间，自己便和天地融为一体了。

曾经，这种观念让人感觉过于“玄”，甚至有些“迷信”的成分，于是便被“专家”解读为一种哲学家“理想”的精神追求而已。

苏·莫特博士用大量的医学事实来证明，这一理念并不“玄”，相反，还特别“实用”。他运用能量密码，帮助无数人开启了“内在”能量，解决了身体和心理上的双重问题。

苏·莫特博士的一位患者名叫蕾切尔，她在即将生孩子的时候，不幸从产床上摔了下来。凑巧的是，当时护士们都转身出去做别的事了，她无助地躺在地上，开始自然分娩。

三天后，蕾切尔从昏迷中苏醒过来，孩子一切正常，但她却出了“问题”。她只要一抬头，便会头昏目眩，剧烈地恶心，于是，在接下来的三年中，她只能躺在床上。

苏·莫特博士并没有像普通的医生一样，给蕾切尔开治疗头昏恶心的药，而是探究她的潜意识里，到底是什么在“干扰”她恢复健康。

原来，蕾切尔一直活在三年前的“阴影”中，她感觉自己不被接纳，她无法原谅当时的医务工作者，在她的潜意识层面，若是自己“好”了，官司恐怕就打不赢了。

在苏·莫特博士的引导下，蕾切尔选择了原谅，她通过能量密码练习，重建了生物能量的神经通道，三个月后，她的身体神奇地痊愈了。

苏·莫特博士总结道：生命的过程实际上是一个“觉醒计划”，当我们从“保护性人格”转向“灵性自我”后，高频的能量便能带着我们，享受生命的美好。

02 摒弃“保护性人格”，唤醒“灵性自我”

什么叫“保护性人格”呢？这是一种人类古老的“自我保护”意识，它存在于我们的潜意识层面。

当我们感觉到要失去什么、做错了什么或者搞砸了什么时，我们便会倾注所有的时间和精力来”弥补“自己的不足。为了获取某种方向感来指导我们的人生航程，我们的大脑开始编故事。

这些故事往往是以恐惧为基础，以生存为中心，存在着许多“假想的事实”，我们在这些“假想的事实”里不断地挣扎，直至失去平衡。

这种制造“虚假自我”的潜意识，就是“保护性人格”。

“保护性人格”立足于破坏性的信念之上，只是在想办法让我们逃避、假装甚至讨好，得出的往往是让人“受伤”的结论，苏·莫特博士将其称之为“痛苦的视角”。

只有摒弃了“保护性人格是唯一的选择”的观念，将自己视为纯粹而伟大的能量时，才能够获得“幸福的视角”，平和地接纳生活中的种种际遇，不管外部环境如何，都能生活在安宁、和谐和优雅之中。

苏·莫特博士遇到了一位痛失爱子的母亲杰拉琳，这个打击让这位母亲心碎无比，终日神情恍惚。

杰拉琳想帮儿子实现游览秘鲁的遗愿，但她始终无法融入团队，当到达华纳比丘山时，她忽然决定放弃登顶。

苏·莫特博士十分理解这位可怜的母亲，便带着迪伦的照片来到了山顶。当他请队员帮忙拍照时，忽然，一道金光从天而降，照在了迪伦的脸上。

当杰拉琳看到迪伦那张沐浴在阳光中的笑脸时，掩面痛哭了起来，她相信这是迪伦在冥冥中告诉自己，会一直陪伴着她。

于是，她开始潜心钻研能量密码，终于在几个月后，突破了心如死水的悲恸情绪。

杰拉琳表示，她通过能量密码的练习，确实感受到了迪伦的存在，这种感觉让她安定了下来。

当她处于“无条件的爱”时，高频能量便开始流动，它能帮助杰拉琳唤醒“灵性自我”，与迪伦的能量紧密连接。

03 用无条件的“爱”，解锁“幸福”法门

1848年，一位父亲带着小女儿坐上了横渡大西洋的渡轮，他要去和美国的妻子会合。

一天早晨，父亲正用锋利的水果刀为女儿削苹果，船身忽然剧烈地晃动了一下。不幸的事情发生了，父亲没站稳摔了下去，水果刀正好插入了心脏的位置。

6岁的女儿吓坏了，赶忙跑过去要扶他，但他却微微一笑，说：“别担心，只是摔了一跤。”

他轻轻地拔出刀子，然后慢慢地爬了起来。在接下来的三天里，他照常为女儿扎头发，带她去甲板上欣赏海上的日出和日落。

当轮船抵达纽约时，父亲忽然轻轻地对女儿说：“一会儿见到妈妈，请告诉她我爱她。”

很快，女儿从人群中看到了母亲，她兴奋地大声喊着：“爸爸，快看，妈妈来接我们了。”

当她回过头时，父亲已经倒在了甲板上，胸口鲜血直流。这件事情被称为“大西洋的奇迹”，唯一的解释，就是爱产生了“力量”，让父亲坚持了三天。

这位父亲在弥留之际，启动了“灵性自我”来完成对女儿最后的陪伴，这份爱里，没有附加任何条件。

这种““灵性自我”的爱与“保护性人格”中的爱完全不一样。

我们也“爱”孩子，但总会对孩子的表现不满意，甚至感到焦虑，其原因就是我们在“保护性人格”中期待着“爱的回报”。

我们希望孩子变成我们“理想”中的样子，把“最好的”都给了他，然后他就“应该”变成“什么什么样”的人，至少要“如何如何”吧。

可是，一旦孩子的表现不尽如人意，便会感觉十分失望，潜意识里认为自己“白白付出”了。

苏·莫特博士说，正是这种“有条件的爱”使我们与孩子之间，以及与这个世界之间都产生了隔阂，当我们没有以自己认为应该的方式“得到回报”时，便会陷入到“被伤害”之中。

唯有在“无条件的爱“中，幸福感才会油然而升，此时，我们无需从别人那里“获得”爱，单纯地付出就会感到十分的快乐。

它不需要依赖外部的世界，完全是内在能量的共鸣，它将使心灵、身体和呼吸都达到一致，从而自然而然地进入到高频能量的状态之中，让人安定而喜悦。

04 结语

原来，所有“焦虑”的根源，竟然都在自己身上。

我们与这个世界产生的所有“障碍”，都是因为自己活在“保护性人格”的假想世界里，被各种负面情绪包裹着，深陷其中无法自拔。

这一切的一切，都可以通过《能量密码》这本书所提供的方法加以练习而重获新生。当自己发自内心想要改变时，外部的一切也就会随之改变。

当然，这并非一蹴而就的过程，而是一个“破茧成蝶”的蜕变之旅。

旅途虽然充满艰辛，但却十分值得。我们不仅能收获健康的心理和身体，还能收获“纯粹的爱”，实现幸福的人生。

说明：图片来源网络，侵删！

原创不易，转载请联系作者！