三月

三月——自我摧毁与重建

阅读与输出

《查令街84号》

《好好学习》

《没经验是你最大的优势》

开始阅读《好好说话》《必然》《让我们相逢在更高处》《你的生命有什么可能》《你今天真好看》《穷查理宝典》

电影与短片

《一条狗的使命》《美女与野兽》《你为什么还不辞职》《向没有借东西》《流浪猫鲍勃》

反思困惑：

1. 是不是应该有精通的？什么都会一点但是又做不到极致。个人品牌？

2. 时间管理。时间不够用。

3. 工作很迷茫。

4. 自己的说话，跟亲爱的人说话方式，是不是正确，会不会给人带来困扰？

5. 情绪管理，心情管理。要学会观察自己的情绪。

6. 早起，运动是死穴，如何克服？

7. 还是在低水平勤奋这个陷阱，怎么做？

想法：

1. 随时记笔记是个好习惯，能记录很多转瞬即逝的好想法，要随时记下来，没有拿本子的时候记手机上。

2. 要有意对自己进行专注训练。

3. 选定一些网课，视频，音频去学习，然后输出。

4. 走出舒适区。

5. 写作很锻炼人的思维和逻辑，3月开始每天500字打卡。

6. 要反思做一件事的目的，为什么去做，做了有什么效果，对自己有什么影响。

7. 把认知归为原则。

金句：

1. 做人首先要对得起自己当年立的FIAG。

2. 在某个年级之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧的活着，然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。

3. 要么接受，要么改变。

4. 新时代生存法则：高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力

5. 个人成长只是最低水平要求。

6. 凡是出现两次的事情就要考虑系统化机械化。

7. 知识，是那些能改变你行动的东西。

8. 好运体质是可以修炼的。乐观正向思维。努力。保持开放，创造链接。

9. 好运是努力到一定阶段，时间的馈赠。

好的行为：

1. 每日评论永澄老师文章，争取进评论团。下一步就是及时记录，输出自己的收获。

2. 坚持写作输出。简书。

3. 开始画手账了，我觉得很锻炼自己的观察力，但是模式还需要探索，如何权衡，不花过多时间在上面，达到自己我管理的目的。

三月

4. 要去学习创造时间。

5. 只要完成，不求完美。

6. 概率论，学会用概率做判断，坚持大概率。

7. 认识到自嗨行为，避免掉入陷阱。不要捐学费。

8. 尝试时间花销记录，学会管理实践。

9. 尝试3秒钟原则，想到立刻去做，做就对了。

10. 看到一个模板，可以参考

TODO

目标

分值

Deadline

进度

11. 参加了百日职业规划营，期待100天的进步。

12. 微信上加了一些榜样，要努力去学习。

需要加倍努力的：

1. 玩手机浏览网页时间太长。

2. 运动，健身，体态！！

小确幸：

1. 周大爷做了黄金炒饭。棒！感谢他的包容和照顾。

2. 2月创意31天活动中奖了。

3. 会长发起的转发微博中奖了，得到两本书，其中一本是套装，一共是5本。《少有人走的路》《生命的意义》今年遇见GRACE真的是惊喜，很多改变。

4.手帐进度保持的很好。

5. 这个月元气早餐做的还可以，接下来要学会营养搭配。

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6. 跟舅舅聊了一下关于职业的事情，学了很多。也做了输出笔记。