文/纵宇一狼
跑步这事,我曾经对它爱的深沉。坚持每天早上六点起床跑步的那段时光总是让人心情愉悦。
人的一生总会遇到无数的迷惘和无助,然而有人选择沉沦,有人选择逃避,有人选择迎难而上。很遗憾,我是前两者。如今,内心的惶恐和不安依旧存在,但我想,一如既往的低迷始终不是长久之计,那就从当下开始吧!
第一天,4.8km,平均配速8′58″,总用时40′25″,其实刚跑过两公里,就已经累了,停下来,快走一公里,继续前行,这种想要退缩却不可读完感觉真的
跑步第一天第二天,6.15km,总用时48′45″,平均配速7′55″。跑步约3.5公里,余下步行。
跑步第二天
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