今天为什么要聊这个话题呢？
其实这两天我遇到了，要买一个床垫，这个问题困扰了我两天。
你们是如何购买床垫的呢？那你们有没有购买床垫的心理表征呢？也就是买东西之前，你们有没有自己的方案？
我先说一说，我以前是怎么购买和现在是怎么购买的，你也可以说说你的方法。
我以前是怎么购买床垫的呢？
通常的做法就是去某两三家家私店，货比三家，了解情况，然后店家推荐给你什么，你就按照你的价位购买。
以前我不懂得床垫，通常都是外表看起来好看，躺在上面舒服，或者手感舒服，那我们就购买了。
那个时候在我心目当中，床垫不就是个睡觉的东西吗，没有那么多讲究。好看，躺着舒服就可以了。所以以前买东西并没有那么多焦虑。
那现在呢？通过阅读了睡眠革命这本书，理解睡眠对一个人的身体和精神状态是多么的重要。
其次在视频号上看了很多床垫新闻，了解对身体的危害，是甲醛和螨虫，粉尘最多的地方。说起它的危害，还真是不小。所以想要保证身体的健康，一定是购买大品牌才能有质量上的保证。
通过以上两个认识，就知道睡眠对一个人来说是多么的重要了。而好的床垫，对睡眠又是多么的重要，这个好并不代表贵一点好，我先声明这一点。
那既然现在意识到床垫对睡眠的重要性，那我现在是如何挑选一个床垫的？
1、通过抖音和视频号
①了解如何选择最舒适的床垫
②了解目前国内有哪几个大的品牌
③关注一些大咖对品牌的评价
2、确定是在线下的还是线上的
①线上：按照品牌搜索销量最大的店
②线下：各大家居店
3、如果身边有信得过的专家朋友，直接找朋友推荐。就省略了1和2的步骤。
所以最后我想说的是，我们能认识的专家、大师越多，做事的效率才会越来越高。有些人可能说我有钱，我买贵的就好了呀。但是有些东西并不是贵就一定好，而且真正有钱都是不会乱花钱的。
今天主要是跟大家交流遇到一些事情，我们如何运用最好的心理表征来处理。快速的节约你的时间，把时间用在做具有价值的事情上。
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