迷时师渡，悟了自渡

        哪怕阅读过不少的书籍，知晓一些深刻的道理，明了行为上大概率的正确性，运动了2、3个小时，但仍无法抚慰好这失落的情绪。         

        知道要走出这段低迷期，需要一个时间周期。清醒着的不适感是要咬着牙，陪着自己扛过去的。

        “迷时师渡”，请能量层级更高的老师帮忙，宽慰自己；“悟了自渡”，多阅读、多运动，尽量少胡思乱想。过好这一天，再一天。