一位观众提问一位歌唱家：“当你唱歌的时候，你有想过如何才能跟听众实现共振和共鸣吗？”
他说：“很多人之所以活的痛苦之所以不成功，都是因为无法专注。我因为眼睛看不见，所以心常常是专注的。专注就跟压强是一个道理，点越小，扎的越深。我相信一个人只要连接了自己，他就可以连接世界，他专注探索了他自己的心，他也就搞明白了世界。世界也是自己，自己也是个世界，世界的每个他人都和自己有关。所以我从来没想过是否打动别人的问题。我把自己震动了，世界也跟着我震动了。至于别人是否共鸣了，那是别人的事！”
看到这个就想起了教练说的，训练的时候就关注自己，你看谁看你一眼了吗？当时就好惭愧，专注自己才能做好。
在空白的文章里看到一句话，有时候你感到痛苦，可能只是因为你走的路还不够多，遇见的人还不够多，读过的书还不够多。 今...
人在孤独的时候，会很专注于自己，专注于自己的处境，专注于自己的内心，专注于自己的世界，专注于自己的人生，专注自己生...
我可以不优秀，但一定要真实， 我可以不棒，但一定要成长， 我不光会笑，也要会哭， 我可以理解你，但永远不能丢了自己。
一位观众提问一位歌唱家：“当你唱歌的时候，你有想过如何才能跟听众实现共振和共鸣吗？” 他说：“很多人之所以活的痛苦...
去年的今天，自己写的《路过七夕》，今天的七夕和平常一样，毫无波澜，日子总是平淡的好，珍惜现在健康、平和的每一天。 ...
地球一直在转，没有谁会缺了谁就不能呼吸，不能生活。至于个别，那也就是个别，稀奇才会乐此不疲地传唱。 ...
最近得空关注到身边的一些事情，不由感叹，在同一个相近空间中曾经发生了那么多事，而我基本是视而不见。然而，这样的视而...
越来越觉得，更多的时间应该用在提升自己上面，突然觉得是自己不够强大。要拥有坚定的步伐，和自信的微笑，无...
一直想学习冥想，觉得自己特别需要修炼心性，变得更加专注，更加平和。这样，才好更专心的投入工作，投入陪伴，投入自己想...
学校提前放假了，虽说是小学没有太多书面作业，但是该打卡的还是要继续打卡，试想如果每天都在应付一些鸡毛蒜皮事情，何来...
本文标题：专注自己
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