正念跑步 -22
心里有些乱，屯积了太多的渴望、胆怯、无从取舍，因此而阻碍了前进的步伐？为什么舍不得缷下？是不安全感使然？
胸口的疼痛随着呼吸起伏
思绪开始关注被甩在身后的距离
速度与之前的较比
汗水齐刷刷在脸颊、发根、后背、前胸井喷
诠释着酣畅淋漓
明显觉察到拉伸的敷衍
结束前的一瞬，左膝痛
2019-06-29
正念跑步 -22
心里有些乱，屯积了太多的渴望、胆怯、无从取舍，因此而阻碍了前进的步伐？为什么舍不得缷下？是不安全感使然？
胸口的疼痛随着呼吸起伏
思绪开始关注被甩在身后的距离
速度与之前的较比
汗水齐刷刷在脸颊、发根、后背、前胸井喷
诠释着酣畅淋漓
明显觉察到拉伸的敷衍
结束前的一瞬，左膝痛
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