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文章作者：魏浩然
本文首发自微信公众号：
上进之人（imweihaoran-xuexi）
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文章结构：
- 我准备每日更新的起因；
- 带你更新一个概念；
- 人控制不住自己的原理简述；
- 公众号的一些说明。
这篇文章，我不想依照只给你讲一件事情的原理来写，不过写的内容顺序是按照上面我给出的文章结构来的，因为我就想一次性告诉你这4件事，就当这是我写作的一个实验吧（但是今天要说的可不是这个实验）
准备每日更新公众号的起因
从今天开始我准备每天更新我的公众号文章了，这对于目前的我来说不是一个简单的决定，不过肯定是经过了深思熟虑后做的决定。
其实从元旦开始，我就一直在学习并践行很多东西了，而大部分的学习方法（或者说是学成的方法）是——持续行动，直到真正熟练。但是持续行动这两个字看似简单，其实真的很困难。
从春节开始到现在，我就在大量阅读文章，观察各种相关社群活动，分析无法做到持续行动与能做到持续行动的人，以及践行思考大牛的方法论。
在践行过程中，我也断断续续停过几次，不过没有关系，重要的是我现在还在行动。经过不断的调整与总结，我也算是有了自己的方法论，不过是否有效，还要看践行结果。而公众号的每日更新，就是我这次的践行实验。
其实有一个每日行动，已经被我保持了下来，就是——保持每天阅读（从春节保持到了现在）。
带你更新一个概念
还要告诉你一件事，“持续行动”这个词，放在这里并不准确。
如果把它理解为是“执行力”的话，也不太准确。
为了防止概念不清，我这里做下描述，其实行动还分两种：
- 刻意
- 非刻意
举个例子：
- 有些人说要去玩游戏，真的是说做就做，并且保持天天玩似乎并不是难事。（这是非刻意）
- 而有些人学习新的技能，能感觉到层层阻碍，但依然刻意去行动去做（显然这个就叫刻意）
以上其实都叫有执行力，只是一个是非刻意的情况下，一个是刻意。上面举的例子可能你觉的极端，不好理解。
用工作举例，完成安排的事情会有3钟状态：
- 有些人工作安排下来，自然而然就去做事情了；
- 有些人工作安排下来，不仅不会马上去做，可能还会完成不了；
- 还有一些人工作安排下来后，对他来说马上行动去完成这项工作，是++有抗拒有阻碍的++，不过他最后的结果，也是完成了工作
第一种很自然而然就去做事情的人，对他来说，工作安排下来了，就应该马上去做（这件事情已经成为了非刻意的事情）；第二种，对他们来说去行动与完成这项工作都很困难（只有让自己刻意去做这件事情才行，但他并没有突破这层障碍）；第三种，其实和第二种是相同的，唯一的区别就是他刻意去做了这件事，并且最后完成了工作。
如果假定1与3这两种情况的人，做出来的东西都是保质保量的，那么这两种人都可以被说是有执行力的，但显然这两种人是有区别的，所以这种描述也比较模糊，所以我称呼第三种人的行动叫做：刻意练习
在上文中我一直在琢磨的其实就是如何能做到持续的刻意练习，因为几乎学习所有的新技能，或者去做很多事情，都是需要刻意练习的，直到练习到熟练以及非刻意就能去行动的地步。
人控制不住自己的原理简述
其实在分析思考并践行刻意练习的过程中，还让我得出一个论断——刻意练习如此困难，是因为这本来就是人性的缺陷，而能做到刻意练习的人，往往不是因为他没有缺陷，而是因为他利用了人性其他缺陷，来填补了这一块的缺陷而已。
为什么这么说？
其实现代的脑科学已经可以解释了：人类进化最早期最先长出控制行动的大脑，被我们称之为本能的大脑（主要控制欲望等等本能的行动），它没有思维没有情绪；
过了很长的一个阶段，人终于进化出了能产生情绪的大脑；又过了漫长的岁月，人类终于进化出了高级生物特征的大脑，又称理性大脑（主要是指前脑额叶）。
当然这也是为什么人们会觉得体内有多个自己的原因。
本能大脑，经过最长的进化，它很强大。
情绪大脑，没有本能大脑强大，但能力也可以说是一般。
而进化时间最短的理性大脑，还尚不成熟，对比前面两个大脑，就像婴儿一样的存在。
你说你的理性大脑怎么打的过那两个大脑？只能与它们做朋友，或者让它们为你所用，理性大脑是对付不了它们的。
这样一看，其实就解释了很多问题了，包括我还听过一个有趣的故事：
有一个男牧师，在传教的时候，因为下面的某个器官（不要问我是什么器官-.-），会经常不受他控制的勃起，令他羞愤难当，终于有一天，他受不了了，用刀，直接切掉了这个器官（啊，好痛~~）
所以，刻意练习绝对不是打败心中与自己作对自己（理性大脑VS本能大脑与情绪大脑？——NO），还有个说法是，最大的敌人就是自己【擦，莫名躺枪，我之前有篇文章的标题就是这个！】
公众号的一些说明
- 其实关于文章的每日更新，我自己都不确定我能否做到，但是我现在不想管这个，先保持每日更新，一个月后再说吧。
- 如果我有篇文章讲的东西蛮重要的，但是我发现我没有写好，我可能会重新编辑再重新发出来。
- 每日更新不代表文章没有质量，我永远都会记得——只做有价值的分享。
- 哪怕真的有意外，电脑没在身边，至少手机一定在的吧，我会用文字的方式更新。
- 最后我不给自己找借口了（/捂脸）哈哈。
很多东西我还在践行中研究，今天写的也很浅，不过在以后有的是机会分享出来。
看了那么多，我不得不说如果你是个上进的人，或者期望成为上进的人，现在就可以关注我的公众号了。
不是因为在这里，我会分享我的重要知识、成长、有趣的见闻以及引人深思的一些问题。
也不是因为，开始你可能会看到了我的笨拙、不足，然后过不了多久你们就能看到我的明显变化。虽然亲眼所见一个人是怎样进步成长的，对你来说一定会非常有触动及启发。（当然触动与启发是会有的，我自己也会阶段性的汇报我的践行成果与感悟）
最重要的是，你要自己去践行，才能真的会有所收获，并且在这里你能获得一个不断学习、积累、进步的朋友，激励你，与你共同成长。
美国最杰出的商业哲学家吉米.罗恩（Jim Rohn）曾经有一个经典的论断——“你就是你平常花最多时间相处的五个人的平均值”。
所以关注我的公众号，与我共同进步！
我是魏浩然，如果本篇文章对你有所启发。
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