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你可能或多或少都体验过幸灾乐祸的感觉。
比如看到某个喜欢炫耀的的亲戚遭遇了困难，又或者看到不顺眼的同事因为工作表现不好，被领导大骂了一顿……
这些时候你可能就会内心暗爽，觉得对方活该。
可以发现，幸灾乐祸，其实是把自己的快乐建立在别人的不快乐上，看到别人痛苦、不开心了，自己就会开心了。
这样听起来，抱着幸灾乐祸的心理很显然是不道德的，但它又确实是普遍存在的。
大多数人内心都有这样黑暗的一面，为什么人会有这样的心理呢？
01
出于一种报复心理。
比如在你陷入困境时，你去求助别人，别人却嘲笑你，让你很受伤，但又没有办法回击对方。
所以看到对方也陷入困境时，这时候你就会产生幸灾乐祸的心理，觉得“风水流轮转，对方也是受到了报应”。
02
可能是受你的妒忌心理影响。
人们倾向于在与他人的比较中确认自己的优劣地位，当看到别人取得成功，而自己还在原地时，你就会感觉到自己的地位受到威胁；
或者看到自己与别人处于不对等的关系，别人看起来光鲜亮丽，自己显得很弱势，你的心里就会产生不平衡感，进而产生妒忌心理。
所以当他们深陷挫折或遇到不好的事情时，你就会产生幸灾乐祸，因为和当下的对方相比，自己也显得没那么差了。
这样你的心理上会获得某种平衡和安慰，从而内心变得好受一些。
网络上的键盘侠们也是如此，对他人肆意找茬，甚至人身攻击，找寻自己可怜的存在感。
如果发现了对方的弱点，就会进行攻击和嘲笑，“你们看，她并不是那么完美，现在终于露出了真面目。”
其实这也属于变相的幸灾乐祸，此时他们就是通过嘲笑来显示自己的存在感，达到自我满足的需求。
03
更深层次原因是你的自卑。
研究显示，越是自卑的人，越容易产生幸灾乐祸心理。
因为自卑的人往往自我评价很低，他们更容易感到威胁，当看到别人不幸时，自己的内心感觉才会好受一些，这就成为他们让自己感觉良好的方式之一。
有研究显示，当一个人的自信心得到了提升时，出现幸灾乐祸的比例会小一些，因为这时候他们不需要通过用别人的痛苦来满足自己。
虽然幸灾乐祸看似很不道德，但你也没有必要完全把它当成洪水猛兽，否定自己的这一黑暗面。
有时候，它是你的一种自我防御机制，恰恰保护你少受伤害。
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适当的幸灾乐祸是可以接受的，它会让你内心好受些，还能一定程度上减少你的自卑感。
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但是过分幸灾乐祸，很容易让你的人格变得扭曲，反而感受不到积极的快乐，也不利于你自身的成长。
当你察觉到自己有过分幸灾乐祸的情况，就需要及时调整自己的状态，可以减少与别人的比较，努力加强自己的自信心，认可自己的价值。
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