清晨，闹铃响起。顿觉全身浑身乏力，碰了下身旁的老公：“我好累，你起来烧早饭………”老公已醒，“嗯！”答应了………
见好久仍不起，我扭头往老公方向看了下，又扭头闭上了眼，心里的猛兽已出来，心情可以用生气来形容。心里有的语言是：临睡前看手机，醒来又看手机，既然醒了，又不起来做早饭去…………话到嘴边了，还是咽了回去……骨碌一下赌气地起身了，潜台词是求人不如求己……
“你再睡会吧！……”也许老公看出了我的心意，起身穿衣，直奔厨房，那叫一个快字。看他起来了，我就开启蜗牛模式，慢慢悠悠地穿衣刷牙洗脸………知道老公推门进来，“还没好！可以吃面了………”
在亲子关系里，我往往说出一个要求，提出一个想法，下一秒就想见到孩子做出反应，这时候心里的洪水猛兽可没躲这么久，导致的结果会是关系的不亲密，最直接地就是语言冲突，情绪对立。再细想，也许导致孩子没有迅速作出应对的就是我们父母的潜移默化，或许平时我们对孩子的反应也是慢半拍的………,
带着觉察，一路向前，因为我们至此一生………
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