10月看了日剧《我的家里空无一物》，对女主角的极简生活印象深刻，甚至有些颠覆我的居家理念，于是开始阅读大名鼎鼎的《断舍离》，断断续续直到这周才读完。
伴随着阅读， 也开始反思自己，并在生活中逐渐做出改变。
第一步：断，控制物品的进口。今年搬家以来，已经意识到自己囤货的习惯很不好，花钱还占用空间，因此有意识地控制，但有时候还是经不住各种活动的诱惑买买买。书里的观点是：以自己为中心，考虑自己的需求，于是我现在买东西之前先考虑是否真的需要，并且只考虑当下这个时点的需求，完全不考虑以后可能会需要的东西。如果确定需求，在已经拥有的物品中看看有没有可以改变原有用途的替代品，有替代品就不再买新的，没有替代品但又真正需要再购买。今年双十一就控制的比较好，但双十二期间就又犯了为未来需求买单的错误，但部分产品不符合预期，退货了。控制物品进口还需要加强思考方式的练习，降低当下的欲望。
第二部：舍，打开物品的出口。实际上断和舍是同步进行的。我先把一直存的，想着未来可能会用到的各种包装盒、包装袋和纸箱全部丢掉，没有那些多余的“垃圾”，屋里空间也觉得大了一点。把今年搬家时已经精简过的衣柜重新整理了一遍，努力断掉“扔了好可惜”的念头，把喜欢但已经不再穿的衣服收拾出来准备捐赠，通过这番收拾，空间分布不合理的衣柜看着也舒服了。桌子上瓶瓶罐罐的护肤品也是重灾区，拆开的瓶装面膜竟然有7瓶，于是坚决不再买新的，坚持把剩余量不多的面膜，一瓶瓶用完，截止现在，有2瓶已经用完，半瓶的爽肤水和面霜也直接用完再拆新的。
对于零食和水果，我是爱买不爱吃，以前经常买一大堆的零食水果，然后一直放到水果变质，零食过期或者实在看着厌烦，在自责中扔掉。现在买水果只买一点点，够几天吃就可以了，至于零食，本来也不爱吃，干脆就不买了。这样超市也少去，买东西直奔目标，省钱省时间，挺好的。以前出去吃饭时，碰到好吃的总忍不住多吃一些，但是，现在我牢牢记住 一句话：“食物你不吃会变成垃圾，吃了也会变成垃圾，既然最终都会变成垃圾，那就只关注自己需求好了”，有了这样的理念，现在面对扔掉会觉得可惜的食物也面部改色，当然，现在越来越明白自己对食物的需求，尽量只买一次能吃完的量，这样就不会浪费粮食，愧疚感也少一些。
但是对于我爱的各种书籍，现在还做不到舍弃，，执念太深，慢慢来吧。
这3个月的时间，时时刻刻记着断舍离，从生活中的点滴出发，精简物品，降低欲望，延迟满足，减轻自责和愧疚感。当然，这只是开始，以后要在断舍离的理论指导下，从空间到心灵到生活，逐渐变得更轻松更美好。
姑娘，加油！
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